近日，汕尾一名体重200多斤的年轻女子，因高温天气骑电动车大汗后脱水刺激，突发急性脑梗死。广东三九脑科医院神经内二科主任钟水生提醒，脑卒中进入夏季高发阶段，日常要足量、多次补充水分，大汗后切忌大量饮用冷饮或直吹空调。

突然摔倒，是中暑还是中风？

今年44岁的阿静自小体型偏胖，如今体重达到了200多斤。并且，她有着20多年吸烟史，且常年熬夜，时常凌晨三四点才入睡。

不久前，她在高温无防晒状态下，驾驶电动车外出办事，路程约一小时，衣物被汗水完全浸透。回家进入电梯时突然摔倒，她以为是中暑便没有重视。

第二天，阿静发现左侧手脚无力。“家人还说肯定不是中风，中风了还能说话吗？”阿静又以为是腰的问题，去吊点滴通血管。

直到第三天，症状毫无缓解的阿静才前往当地医院就医，被诊断为脑梗死。住院治疗后，肢体无力的症状仍没有改善，加上体型偏胖，她甚至不敢自己去上厕所，担心摔倒。

为寻求进一步诊疗，阿静来到广东三九脑科医院。该院神经内二科主任助理廖硕希接诊后发现，患者体型肥胖，还患有高血压、高血脂、高血糖“三高”基础疾病。但此次发病前，她对自身血糖、血脂偏高的情况全然不知。

高温天气需避免冷热骤变刺激

廖硕希解析，患者长期吸烟、体重超标、熬夜，叠加未规范管控的“三高”问题，脑血管早已处于脆弱状态。此次高温下大量出汗、身体水分快速流失，造成血容量下降、血液浓缩黏稠，最终彻底堵塞脑部动脉，诱发缺血性脑卒中，也就是“脑梗死”。

在经过对症治疗后，阿静左侧肢体力气逐步恢复，能够独自缓慢行走。

熬夜、吸烟喝酒、高热量饮食等不良习惯，导致越来越多中青年人被“三高”盯上。钟水生介绍，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等是引起中风的高危因素。有相关基础病史的人群，务必谨遵医嘱规律服药。

他提醒，持续高温天气下，脑卒中进入夏季高发阶段，日常要足量、多次补充水分，避免身体缺水导致血液黏稠度升高。

“同时避免冷热骤变刺激，不要长期对着头吹风，大汗后切忌大量饮用冷饮、即刻冲凉水澡。”钟水生强调，一旦突发单侧肢体无力、言语不清、行动不稳等症状，需立即就医，切勿自行判断拖延病情。

南方+记者 刘汉能 通讯员 张叶美