最近几天

整个广东都在感受阳光的“热情”

出门就像进蒸笼

网友纷纷吐槽

“快被蒸熟了”

“出门真的全靠勇气”

27日15时

“鸡腿”已被烤到紫红色

最高气温在潮州

达到37.4℃

截至27日17时

广东共有

103个高温黄色预警

38个高温橙色预警

生效中

据@中国天气

截至15时

广州最高气温冲上35℃

叠加较高的湿度

下午广州最高体感温度超过40℃

广州已于5月25日

发布今年首个高温预警

相比常年偏早10天

27日早

深圳市气象台

发布今年首个高温预警

信号可能持续3天

此为深圳今年首个高温预警

较2025年的6月7日提前11天

截至15时

深圳地面气象站（不含高山和高地站）

最高气温37.2℃

今年第6号台风“蔷薇”已生成

据中央气象台消息

今年第6号台风“蔷薇”（热带风暴级）

已于27日上午

在西北太平洋洋面上生成

截至27日14时

台风“蔷薇”位于

距离菲律宾马尼拉东偏南方向

约1840公里的海上

强度维持热带风暴级（最大风力8级）

预计“蔷薇”将以

每小时10—15公里的速度

向北偏西方向移动

强度逐渐增强

那么

这个台风对广东有影响吗？

根据中央气象台目前预测的路径，台风“蔷薇”不登陆广东甚至离得较远，能降温的台风雨大概率是没有，广东还将继续炎热。

广东天气预计，28日，副热带高压仍牢牢控制广东，省内大部高温天气持续，部分市县有35～38℃高温。

28日傍晚-29日，低层弱切变影响，加上广东上空大气含水量增加，粤北、粤东市县转中雷雨局部暴雨，伴有短时强降水、局地8级左右雷雨大风等强对流天气，其余大部地区高温持续；30日，切变南压，南部市县有（雷）阵雨局部暴雨。

但其中存在不确定性，若台风“蔷薇”强势发展，带走更多的水汽，则广东能获得的水汽含量减少，30日前后雷雨的范围可能减小。

所以，未来几天台风“蔷薇”对广东陆地没有直接影响，但可能间接影响30日前后的雷雨情况，注意留意最新预报。

具体预报

↓↓

28日白天，韶关、清远多云到晴，午后有分散（雷）阵雨，其余市县晴到多云为主。最高气温：湛江、茂名、珠三角、粤北南部和粤东北部市县35～38℃，其余市县32～35℃。

28日傍晚-29日，粤北和粤东市县多云到阴天，有中雷雨局部暴雨，雷雨时局地伴有8级左右短时大风等强对流天气，其余市县晴到多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：粤北、粤东市县32～34℃，其余大部分市县34～36℃。

30日，南部市县多云，有（雷）阵雨局部暴雨，其余市县多云到晴，局部有（雷）阵雨。最高气温：珠三角中北部、粤西市县33～36℃，其余市县30～33℃。

高温天气，谨防中暑！

高温不仅是“热”

更可能悄悄伤害你的身体

中暑，尤其重症中暑，是会夺命的

这份健康指南快收好

↓↓

中暑

中暑三级预警

一级：先兆中暑

症状：头晕、头痛、口渴、乏力、多汗、注意力不集中，体温正常或略升高（＜38℃）。

二级：轻症中暑

症状：体温升至38℃以上，出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏加快。

三级：重症中暑

这个阶段的中暑可能致命，包括：

热痉挛：大量出汗后电解质失衡（尤其钠、钾），肌肉痉挛（常见小腿、腹部），意识清醒但疼痛剧烈。

热衰竭：脱水导致血容量不足，出现头晕、心慌、晕厥、低血压，可能进展为休克。

热射病：体温调节中枢失效，核心温度＞40℃，伴意识障碍（昏迷、抽搐）、多器官功能衰竭（肝、肾、脑等）。

急救行动

“移—降—补—送”四步黄金法则

第一步：迅速转移（移）

立即离开高温环境，移至阴凉通风处（室内空调房最佳）。解开衣扣、领口、腰带，帮助散热。如果患者昏迷，保持仰卧位，头部偏一侧。

第二步：快速降温（降）

先兆中暑和轻症中暑：用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富区域，配合风扇吹风，加速散热。

重症中暑/热射病：用水喷洒全身或浸入20-25℃凉水中（头部露出）。每隔10-15分钟测一次体温，目标降至38.5℃左右。

重要提示：禁用冷水冰水直接大面积冲洗（血管急剧收缩反而散热变慢），用凉水而非冰水。

第三步：科学补水（补）

清醒患者可少量多次补充含盐饮料（淡盐水、含电解质的运动饮料），每次50-100ml，避免一次性大量饮水。昏迷患者绝对不可以强行灌水，防止窒息。

第四步：及时送医（送）

出现以下情况立即拨打120：

体温持续超过40℃，意识模糊、呼之不应、口齿不清，发生抽搐，现休克症状（皮肤苍白、出冷汗）。

防暑指南

清晨/傍晚（气温相对凉爽时段）：宜进行户外锻炼/通风换气。

10:00-16:00（黄金避暑时段）：尽量不出门，待在空调房或高温避开区。发生中暑的概率是平时的10倍。

夜间休息时段：空调温度设置在26℃左右，避免直吹，确保充足饮水。

主动饮水：不必等口渴，日饮水不少于1.5-2升，少量多饮。

装备：浅色宽松棉质衣物+宽边遮阳帽+太阳镜+SPF30+防晒霜。

防暑常备药品：藿香正气水（含酒精，服用后不开车）、十滴水、清凉油（注意热射病不可单纯依赖藿香正气水）。

饮食：夏季多吃西瓜、黄瓜、绿豆汤、酸梅汤等富含水分食材。

最后提醒朋友们

广东天气持续炎热

注意防暑防晒

同时，雨后多雷雨

甚至有强对流天气

注意防御

来源：南方+客户端、南方都市报、广东天气、@中国天气、@广州天气 等