5月5日，是二十四节气中的立夏。

立夏，是夏季的第一个节气。按传统节气划分，它标志着春天收束、夏天登场，风暖昼长、草木并秀，万物开始进入一年中最旺盛的生长期。

在这样的时令，读苏东坡的《惠州一绝》就格外贴切。

绍圣元年（1094），苏东坡被贬惠州。绍圣三年，东坡写下《惠州一绝》，此题下有两首，传诵最广的正是“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。

这首诗一开头，就把立夏的岭南写活了。“罗浮山下四时春”点出惠州温润明丽的山水气候，再把枇杷等枝头时鲜一一排开。立夏讲“万物至此皆长大”，东坡笔下的惠州，就是这样一种果木接续、生机不断的样子。

诗里最有名的，当然是“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。早在绍圣二年4月11日，苏轼第一次在惠州吃到新鲜荔枝时，就专门写过《四月十一日初食荔支》，极写其色、其味、其神。到《惠州一绝》里，这份对荔枝的惊艳和对岭南风物的喜爱，被浓缩成四句短诗，读来轻快明亮，几乎让人忘了这是一位被贬南来的老人所作。

苏东坡写荔枝，看似写的是口腹之乐，背后却有更深的一层——身处人生低谷，却没有只盯着自己的失意，而是把目光投向山下的果树、眼前的风物和可感可触的日常生活。在罗浮山下，在惠州的烟火气里，他把贬谪岁月过出了另一种滋味。

今天我们将这首诗改编为一首AI歌曲，唱出岭南果香与山色，一起走进苏东坡笔下那个鲜活明亮、生机渐盛的惠州初夏。

编者按：

二十四节气，是中国人最细腻的时间刻度。对惠州而言，节气不只是农事指南，更是一座岭南山海之城的物候档案——山林的雾、江河的风、海边的潮、村落的灯火，以及人们在每个节令里延续的饮食与习俗。

为此，南方+惠州频道推出“惠州二十四节气”系列报道。我们按节气顺序，串联苏轼、唐庚等历代诗文与当代创作，记录惠州山海物候与人文风景，把诗词的意象转译为影像、声音，让我们跟着节气走，读懂惠州的春夏秋冬。

文案：张国威

视频：王昌辉

AI生成：王昌辉

AI审核：李莹

AI工具：Suno、豆包