凌晨一点，你终于关掉电脑，屏幕熄灭的瞬间，倒映出一张疲惫的脸。

周末下午，咖啡凉了三次，消息回了上百条，孩子问“妈妈能陪我搭积木吗”，你说“等一下”。

35岁，房贷、车贷、父母体检报告、孩子升学焦虑……浪漫？那是朋友圈里别人的事。

即梦ai制作

我们好像得了一种病——“浪漫匮乏症”。

中国社会科学院的数据描绘了职场人，尤其是职场中的中年人的日常：35到50岁的城市居民，每周平均工作51.3小时，通勤14.7小时，照料家庭22.5小时。 最后，留给自己可自由支配的时间，只剩可怜的18.4小时。

这点时间，刚够喘口气。和女友、和爱人、和孩子，一起看日落、数星星……这样的浪漫，或许不知道要追溯到什么时候了。

生活中，我们常把浪漫等同于“花钱”——烛光晚餐、限量礼物。于是忙和穷，成了最理直气壮的借口。

但其实，浪漫从来不是消费，是态度。

是下班路上绕道买一束十块钱的雏菊。是蹲下来陪孩子看蚂蚁搬家。是把手机扔在一旁，认认真真听完一个人的废话。是在平凡日子里，刻意“浪费”一点点时间和爱。

浪漫很小，小到一朵花就能点亮。浪漫很慢，慢到不必赶路。

梁文栋 摄

所以，我们想请你做一件事——

5月1日，阳江阳东东平珍珠湾，一场“核”美东平·“建”证浪漫——2026阳东东平“浪漫跑嘉年华”，等你来。

没有催促，没有计时压力，只有大海、海风、星光和最美的景致，和陪你一起慢下来的人。

梁文栋 摄

现在，轮到你回答了：

你最想和谁一起，做一件很小很慢的浪漫事？

评论区见。

撰文：陈步上 黄林

图片：资料图片（备注除外）