【医生名片】

姓名：李丹丹

医院：东莞市中医院（广州中医药大学东莞医院）

科室：放射治疗科

职务：内二科副主任，放疗病区负责人

职称：主任医师

简介：从事肿瘤专业17年，副教授，二级心理咨询师，广东省卫生健康委员会职业健康专家，中国科普专家，新医学杂志青年编委。第一作者发表SCI文章6篇，国内核心期刊多篇，教育核心1篇，专著1本。主持省级课题一项，获得省级新技术一等奖一项，省级新技术二等奖一项。专利1项，实用新型2项，软著1项。

阅读宣言：阅见疾苦，以书为舟，渡人亦渡己。

推荐书籍：《渡过》

【推荐理由】

第一次翻开《渡过》，是因为亲人饱受抑郁的痛苦。

作者张进是资深媒体人，也曾是重度抑郁症患者。他用最坦诚的笔触，记录了自己从绝望中一步步爬出来的全过程。书里没有空洞的安慰，只有一个过来人的真心话：他会告诉你发病时那种无处可逃的窒息感，会告诉你吃药初期的艰难与坚持，更会告诉你——这条路虽然难走，但真的有人走过来了。

作为一名肿瘤科医生，我见过太多患者因为“病耻感”而独自煎熬，不敢说，不敢治，不敢承认自己病了。而这本书，就像一双手，轻轻推开了那扇紧闭的门。张进写这本书，就是想告诉所有正在黑暗中摸索的人：你不是一个人。那种“全世界都不懂我”的孤独感，他懂；那种“我是不是太脆弱了”的自我怀疑，他也经历过。他用亲身经历证明：抑郁不是性格缺陷，不是意志薄弱，它是一场真实存在的疾病，就像感冒发烧一样，需要被认真对待、科学治疗。

如果您正身处抑郁的阴霾，它会告诉您：您并不孤独，这条路有人走过，也有人在陪您；如果您身边有正在经历痛苦的人，它会教会您如何倾听、如何陪伴、如何不轻易说出那句“想开点就好”。阅读《渡过》，您收获的不仅是知识，更是一份深深的共情与理解。

愿每一个在黑暗中挣扎的灵魂，都能找到属于自己的那束光。

撰文：章倩倩 郑家琪 王颖  欧雅琴

统筹：欧雅琴