【医生名片】

姓名：李薇

医院：东莞市滨海湾中心医院（南方医科大学南方医院东莞医院）

科室：儿科

职务：大专科主任兼科教科主任

职称：主任医师

简介：硕士研究生导师，从事儿科学28年，擅长新生儿危急重症救治及儿童慢性咳嗽、营养过敏等疾病诊治，曾获“广东省杰出青年医学人才”“东莞市医学领军人才”“东莞好医生”“东莞名医”“东莞市劳动模范”“东莞好人” 等称号。

阅读宣言：读懂情绪密码，陪孩子遇见更好的自己。

推荐书籍：《蛤蟆先生去看心理医生》

【推荐理由】

这本书借用了经典童话《柳林风声》的角色，讲述了原本热情开朗的蛤蟆先生突然陷入抑郁，在心理咨询师苍鹭的引导下，通过十次咨询逐步探索自我、疗愈内心的故事。全书通俗易懂，没有晦涩术语，却清晰呈现了“儿童自我状态”“父母自我状态”“成人自我状态”和“人生坐标”等心理学核心概念。

作为一名儿科医生，我见过太多因情绪问题而出现躯体症状的孩子：反复腹痛、头痛、厌食、失眠……背后往往藏着焦虑、抑郁或被忽视的心理创伤。家长常常困惑：“孩子到底怎么了？”这本书能帮他们理解——孩子的情绪反应往往与童年经历、家庭互动模式有关，而非“矫情”或“不听话”。

读者从中能得到三方面实实在在的收获：一是消除对心理问题的羞耻感，看心理医生就像看感冒一样正常；二是学会自我觉察，当情绪来临时，能问自己“我现在处于哪种状态？”；三是改善亲子沟通，家长能意识到过度的批评或保护可能让孩子困在“适应型儿童”状态，而真正的爱是帮助孩子成长为“成人自我”。书中反复强调“为自己负责”——没有人能强迫你抑郁，只有你自己能选择改变。这对培养孩子的心理韧性尤为重要。

医学不仅是治愈身体，更是照亮心灵。愿这本《蛤蟆先生去看心理医生》成为您和孩子共同成长的第一本心理书。

撰文：章倩倩 郑家琪 王颖  欧雅琴

统筹：欧雅琴