【医生名片】

姓名：陈克文

医院：东莞市虎门中医院

科室：针灸科

职务：科室主任

职称：副主任中医师

简介：广东药科大学兼职教授，中国民族医药学会方药量效研究分会理事，东莞市中医学会针推专业委员会副主任委员。深耕中医临床十八载，针药双修，擅治颈椎病、腰椎病、中风病、面瘫、肩周炎等顽疾。

阅读宣言：如果觉得生活太难，那就去读一读《我与地坛》。活着，本身就是意义。

推荐书籍：《我与地坛》

【推荐理由】

本书是作家史铁生对自己瘫痪多年艰辛历程的记录，也饱含着他对命运、生死、人生的思考。

当他在21岁风华正茂的年纪遭遇疾病失去双腿时，他焦躁痛苦、甚至自杀，后来，为了排解压抑，他摇着轮椅走进了地坛公园。一个人去园子里静坐，观察花虫草木，思考生命的意义。

他看到那永恒的落日、看到那苍黑的古柏，看到满园的草木生长，生生不息。这一切都让他感受到生命的真实，个体的渺小。于是，他开始调整心态，尝试着阅读、或拿笔写作， 当他不再抱怨，接纳一切后，反而获得了内心的平静。

读完本书，人生一世，多的是无常与不甘。生命起伏、悲欢离合，都是我们无法掌控的事情。如果执着其中，人生只会陷入痛苦，无法自拔。不如学会接纳一切，允许一切发生。珍惜拥有，过好当下，才能于绝境中重燃希望，未来才能少一分遗憾。

撰文：王颖 章倩倩 郑家琪 欧雅琴

统筹：欧雅琴