宫颈癌放疗注意啥？这些反应别硬扛，科学护理轻松过关｜视频

“医生，放疗会不会很痛苦？”“治疗中出现不舒服，是不是病情加重了？”在清远市人民医院肿瘤一区，不少宫颈癌患者及其家属，都会对放疗充满顾虑和恐惧。

对此，清远市人民医院肿瘤一区医生张评梅明确表示，放疗是宫颈癌治疗中非常重要且有效的手段，贯穿宫颈癌治疗的多个阶段，无论是早期术后辅助治疗，还是局部晚期的标准治疗，都离不开它的身影。很多患者担心的放疗不适，大多是正常、暂时且可恢复的，无需过度恐慌，只要做好科学护理、积极配合医生，就能顺利完成治疗。

今天，张评梅医生就结合临床经验，为大家详细拆解宫颈癌放疗期间的常见不良反应，以及5个关键护理要点，手把手守护每一位患者的康复之路。

先解惑：放疗中常见的5种不适，都是正常反应

很多患者在放疗过程中会出现各种身体不适，往往会过度焦虑，甚至想要放弃治疗。其实，这些反应是放疗过程中身体的正常应激表现，随着治疗结束，大多会逐步缓解恢复。

张医生结合临床案例提醒，宫颈癌放疗的不良反应多集中在盆腔及全身，且因人而异，程度轻重不同，但只要提前了解、科学应对，就能有效减轻不适，不影响治疗进程。下面就为大家逐一梳理常见不良反应，再针对性讲解护理要点。

具体来说，宫颈癌放疗期间的常见不良反应主要集中在照射区域及全身，大家可对照自查，做到心中有数：

第一种是放射性皮肤损伤，这是放疗最常见的局部反应之一。由于盆腔区域接受放疗，下腹部、会阴部等照射区域的皮肤，可能会出现发红、干燥、色素沉着、瘙痒等症状，就像皮肤被轻微晒伤一样，严重时还可能出现脱皮、破溃，这都是放疗对皮肤表层细胞的暂时性损伤，无需过度担心。

第二种是肠道反应，盆腔放疗可能会影响到邻近的肠道，导致肠道黏膜受到刺激，进而出现腹泻、肛门坠胀、排便不适等情况，部分患者也可能出现便秘，这与个人体质、放疗剂量密切相关，调整饮食和生活习惯后可有效缓解。

第三种是尿路刺激反应，放疗过程中，膀胱等泌尿系统器官也可能受到轻微影响，出现尿频、尿急、排尿时轻微刺痛等不适，只要多喝水、做好清洁，大多能平稳应对，若症状加重需及时告知医生。

第四种是阴道反应，对于女性患者而言，放疗可能会刺激阴道黏膜，导致阴道分泌物增多、少量不规则出血，以及阴道干涩等不适，做好局部清洁护理，可减少感染风险，缓解不适症状。

第五种是全身反应，放疗会消耗身体大量能量，多数患者会出现乏力、食欲下降等情况，这是身体在应对治疗时的正常消耗，通过合理饮食、充足休息，就能逐步恢复体力，为后续治疗打下基础。

划重点：5个关键护理要点，手把手教你应对不适

了解了常见的不良反应，更重要的是学会科学护理，这样才能最大限度减轻不适，保障治疗顺利进行。张医生结合临床护理经验，总结了5个核心护理要点，每一条都简单易操作，患者及家属可直接照着做。

1.皮肤护理：温柔呵护，拒绝刺激

放疗区域的皮肤非常脆弱，护理核心是“温和、无刺激”。首先要记住“四不原则”：不抓挠、不揉搓、不高温烫洗、不日光暴晒。日常清洁时，只用温水轻轻擦拭，切勿使用肥皂、沐浴露等刺激性洗护用品，避免加重皮肤损伤；穿着上，优先选择宽松、柔软、透气的纯棉衣物，减少衣物与皮肤的摩擦，避免穿紧身、化纤材质的衣物。如果皮肤出现破溃、渗液等情况，不要自行处理，务必第一时间告知主治医生，及时进行专业处理，防止感染。

2.饮食护理：清淡易消化，营养要跟上

放疗期间，身体需要充足的营养来修复损伤，因此饮食调理尤为重要。建议采取“少食多餐”的模式，避免一次吃得过饱，减轻胃肠道负担；饮食以清淡、易消化为主，多吃优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，补充身体所需的能量和营养；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，帮助肠道蠕动，保持大便通畅。同时，要远离辛辣、油腻、生冷、坚硬的刺激性食物，避免加重肠道和尿路不适；每天保证充足的饮水量，多喝温水，既能补充水分，也能促进身体代谢，减轻放疗带来的身体负担。

3.私处护理：清洁干爽，警惕异常

对于宫颈癌患者而言，私处清洁护理是重中之重，可有效预防感染。建议每天用温水清洁外阴，清洁时遵循“从前向后”的顺序，避免将肛门周围的细菌带到阴道口；勤换洗贴身内裤，内裤洗净后最好在阳光下暴晒消毒，保持局部干爽洁净。需要注意的是，不要自行使用阴道冲洗液，以免破坏阴道内正常的菌群平衡；如果出现阴道分泌物异常增多、颜色改变、有异味，或者阴道异常出血等情况，要及时告知医生，排查是否存在感染或其他异常。

4.作息与活动：劳逸结合，适度锻炼

放疗期间，身体消耗较大，充足的休息是身体恢复的关键。建议患者规律作息，避免熬夜，每天保证7-8小时的睡眠，不要过度劳累、硬扛不适，累了就及时休息，让身体有足够的时间修复。同时，也不要长期卧床不动，适度的活动有助于身体恢复，比如每天散步10-15分钟，既能促进血液循环，预防下肢血栓，也能缓解焦虑情绪，改善食欲。活动强度以“不感到疲惫”为宜，避免剧烈运动。

5.复诊与应急：切勿强忍，及时就医

放疗期间的定期复诊非常重要，患者要严格按照医生的安排，按时返回医院复诊，以便医生及时了解治疗效果和身体状况，调整治疗方案。同时，若出现以下严重不适，切勿强忍，需立即联系医生或前往医院就诊：严重腹泻、便血、剧烈尿痛、持续发热、重度乏力、皮肤溃烂加重，以及阴道大量出血等。早干预、早对症处理，才能快速缓解不适，降低并发症风险，避免影响治疗进程。

最后，张评梅再次强调，宫颈癌并非“不治之症”，早筛查、早诊断、早治疗，就能有效提高治愈率。放疗作为宫颈癌治疗的重要手段，不可怕、不恐怖，只要大家提前了解不良反应、牢记护理要点，积极配合医生，就能平稳渡过放疗周期，守护好自己的生殖健康和生命健康。同时也呼吁广大女性，重视宫颈健康，定期进行宫颈癌筛查，早发现、早干预，才能真正做到防患于未然。

策划：刘秋宜 张丽

执行：姚钊业 何京鸿 彭可明 黄剑琴 江绮雯  陈之瑜 邓文燕

出品：清远市人民医院 南方日报清远新闻部

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