守护儿童青少年身心健康，是教育工作的重中之重。作为中国儿童青少年体育健康促进行动实验基地，佛山市禅城区将“以体强心”项目列入2025年全区十大民生实事，走出一条独具特色的体教融合、以体育心新路径。

今年3月，南方+禅城频道联合禅城区教育局、各学校正式推出禅城区“以体强心”特色实践案例风采展示点赞活动。活动期间，市民网友积极参与，累计投票数超过48万票。

经前期征集，综合点赞投票结果，15个优秀案例脱颖而出。这些学校是如何让学生强体魄、润心灵的？一起来看看。

石湾第一小学：探索“陶美体育范式”

石湾第一小学深耕体教融合，通过“传统文化现代表达、体育教学跨界融合、课程建设系统重构”三大突破，形成了 “陶美体育范式”，为新时代学校体育改革提供鲜活样本。

作为禅城区率先开展阳光体育大课间的学校之一，石湾第一小学打造跳绳、跑操、特色陶韵、室内操四大类别大课间，创编《石湾公仔谣》特色操，巧妙将醒狮、陶艺传统文化融入体育锻炼，打造阳光体育新样态。

陶美少年展风采。

黎涌小学：活力校园，强体健心

黎涌小学立足状元文化底蕴，通过课程创新、空间再造、AI赋能、文化浸润，全力保障学生每日综合体育活动不少于2小时，打造可复制、可推广的小学“以体强心”育人样本。

坐落于有“一井两状元”美誉的黎涌村，享有丰富的历史人文资源，黎涌将龙狮等岭南特色文化融入体育课程，让学生在运动中传承本土文化、增强文化自信，在传统体育运动中领悟“锲而不舍、刻苦钻研、追求卓越”的状元精神。

龙狮武术操。

南庄镇溶洲小学：趣味跳跃，强体育心培素养

南庄镇溶洲小学立足低年级学生身心发展特点，以趣味跳跃课程为抓手，将体育技能训练、体能发展与情绪认知、心理调适深度融合，打造“情境化、游戏化、生活化”三位一体课堂，让学生在趣味运动中认识情绪、学会调节、勇于挑战，走出一条独具特色的“体心融合”育人之路。

学生在轻松愉悦的氛围中提高跳跃能力，同时认识紧张情绪、接纳紧张情绪、学会调节情绪，逐步树立“不怕困难、勇于尝试、乐于挑战”的积极心态。

学校创设生动有趣的课堂情境、设计层层递进的闯关游戏。

南庄镇第三中学：让学生“找到光，越过坎”

南庄镇第三中学的《找到光，越过坎》体心融合教学案例，面向初一年级学生，由心理教师与体育教师双师协同，以“丛林探险”为故事主线，让学生在情境体验中学会发现他人的光芒，在挑战困境中锤炼跨越挫折的勇气。

课程精准把握初一年级学生的身心发展特点，基于“同伴欣赏”与“挫折复原”两大核心概念，将二者具象化为“闪光宝石”与“重生泉水”，通过沉浸式探险情境，让学生在体育活动中自然体验、真实感悟，实现身心同步成长。

将“同伴欣赏”与“挫折复原”两大心理品质的培养融入体育活动中。

环湖小学：“体心融合”温暖每一个成长身影

环湖小学积极践行“以体强心”教育理念，将体育课打造为滋养心灵、塑造人格的重要阵地，通过体育课堂培育“完整的人”。

学校关注课堂中易被忽视的“隐形学生”群体，通过个性化干预，让学生在体育课堂中找回自信、突破自我，用体育的温度照亮每个孩子的成长之路，让学生能从“隐形”走向闪光。

环湖小学体育嘉年华。

南庄镇杏头小学：绳舞飞扬，塑造集体意识与自信心理

南庄镇杏头小学的体心融合教学坚持“健康第一”的指导思想，围绕体育与健康学科核心素养确立学习目标。

以《趣味跳绳：在绳舞中塑造集体意识与自信心理》为特色课例，南庄镇杏头小学立足学生身心发展特点，将传统跳绳项目与心理健康教育有机融合，通过分层挑战、团队协作、故事分享等多元形式，让学生在趣味跳绳中收获良多，真正实现以体强心的育人目标。

学校精心设计了“绳舞方阵”分层挑战赛。

南庄镇罗南小学：“体心融合”培育学生成长型思维

南庄镇罗南小学立足“体心融合”育人理念，以体育“爬行”单元教学为载体，融入成长型思维的培养，让学生在体育锻炼中强健体魄、在挑战突破中锤炼心智，为小学阶段“以体强心”实践提供了鲜活的范例。

学校将抽象的成长型思维培养，转化为可操作、趣味性强的爬行教学实践，让体育课堂既是技能训练场，也是心理成长营。

罗南小学开展“体心融合”模式教学。

佛山市第十中学：AI赋能体育，解锁“体心共育”智慧范式

佛山市第十中学以“技术先行+模式创新”为核心，构建AI深度融合的体育课程体系，保障学生每日2小时以上体育活动，打造可复制的智慧体育育人样本。

学校实现了AI全场景覆盖，将AI运动系统融入体育课、大课间、小课间等全场景，实现动作实时矫正、数据精准反馈，生成“一生一档”运动健康档案。

佛山市第十中学的武术扇操。

澜石小学：构建“身心共育”体育生态

澜石小学秉持“时空融合、文化引领、身心共育”理念，以低成本“乾坤圈”为核心载体，整合全天体育时段，构建“2小时+”体育生态系统，为小学体育创新提供可推广范本。

具体来看，学校通过全域贯通设计，打破时段壁垒，将晨锻、小课间、大课间、体育课等一体化规划，形成“动静结合、负荷科学”的运动网络。

澜石小学风火轮游戏受到同学们的欢迎。

佛山市第十一中学：体心融合+文化赋能，构建强心范式

作为禅城区“以体强心”项目实践校，佛山市第十一中学深耕“基础技能+心理赋能+文化传承”三位一体体系，以每日2小时+体育活动为载体，打造“体心共育”特色模式，为中学体育改革提供可复制样本。

值得关注的是，学校将八段锦与正念呼吸结合，以龙狮团队挑战赛强化集体荣誉感，非遗项目与心理韧性培育深度融合。

佛山市第十一中学的女子舞龙队。

南庄镇梧村小学：体心融合育新人，消防训练强身心

南庄镇梧村小学以《消防训练营——趣味折返跑》为特色课例，打造了体心融合教学案例。学校立足一年级学生身心发展特点，将消防教育融入体育课堂，通过情境化、游戏化的教学设计，让学生在趣味折返跑中锻炼体能、锤炼意志。

学校以“小小消防员”为主题，创设演练情境及闯关活动，将枯燥的折返跑练习融入模拟消防救火的任务中，让学生在解决模拟情境中的真实问题过程中，实现身体锻炼与心理成长的同频共振。

精心设计了“消防训练营”情境式学习路径。

东华里小学：构建“三位一体”体育活动体系

东华里小学深耕“以体强心”育人实践，以“健康第一”为核心，通过“智慧赋能+非遗传承+家校协同”三维创新，构建“三位一体”体育活动体系，保障学生每日2小时以上综合体育活动时间，形成可复制的体教融合新样本。

同时，学校还深挖本土文化，把武术、醒狮等非遗项目融入体育课程，大课间交替开展“七彩阳光+跑操”与特色武术操，让传统文化在运动中传承。

东华里小学的孩子们在上体育课。

佛山市第一中学附属绿岛湖学校：哪吒闹海，趣味情境育童心

佛山市第一中学附属绿岛湖学校紧扣“以体强心”育人理念，将情境教学、游戏竞赛与心理健康教育深度融入体育课堂，创新打造《哪吒之魔童闹海——跳跃与游戏》“体心融合”教学案例。

课程以趣味情境为纽带、以闯关挑战为载体，实现体能与心理双提升，让学生在欢乐运动中强健体魄、塑造品格、滋养心灵，走出一条童趣化、生活化的小学“以体强心”育人新路径。

教师以“哪吒导师”身份带领学生进行热身。

佛山市第四中学：“动”出最强大脑

佛山市第四中学创新推出《“动”出我的最强大脑》体心融合教学案例。课程面向七年级学生，由心理教师主讲、体育教师参与备课，以脑科学理论为依据，通过具身化教学让学生在体育活动中感受积极情绪体验，认识运动对大脑的独特价值。

课程通过设计不同类型的体育活动，让学生亲身体验“多巴胺”“内啡肽”等神经递质带来的积极情绪，从脑科学高度认识“运动健脑”的科学原理，实现体育与心理的深度融合。

课程将大脑神经科学理论引入教学。

鸿业小学：双线“小红叶”，虚实共育人

鸿业小学紧扣“以体强心”理念，结合学校武术特色，设计了《学会坚持 阳光成长》一课，旨在通过武术教学锤炼学生的意志品质，提升心理健康水平。

课程不仅关注学生武术技能的掌握，如动作组合的准确性与连贯性，更聚焦于学生心理素质的提升，包括了解坚持的重要性、掌握坚持的方法、体验坚持带来的成功感与自信心，最终培养学生不怕困难、坚韧不拔的积极品质。

教学团队创新性地设计了“小红叶学武术”这一贯穿全课的故事情境。

采写：南方＋记者 陆瑶

学校供图