足球场上，少年们带球突破、奋力射门；体育馆内，羽毛球在空中划出一道道弧线；田径场上，冲刺的身影与秒表竞速；跳绳区里，绳子快速甩动发出清脆声响……3月25日，2026年东莞市大中小学班（校）级体育超级联赛（下称“东莞‘班超’”）启动，这场覆盖全市全学段153万学生的体育盛会，以“活力莞邑，快乐班超”为主题，凭借多元的项目设置和丰富的活动形式，成为东莞教育领域落实“健康第一”教育理念的生动实践。

在粤BA、粤超、东莞镇BA持续升温，群众体育氛围日益浓厚的背景下，东莞“班超”的启动并非偶然，而是东莞将体育精神融入校园、厚植城市体育底蕴、推动全员健康发展的重要举措。它承载着立德树人的根本任务，更是践行“五育并举”、树立正确育人观的具体体现，以体育人、以体育心，彰显着一座运动之城对青少年成长的深切关怀。

“我们都能上场”

全员参与，让运动回归快乐

长期以来，东莞始终高度重视青少年体育工作，将体育教育作为素质教育的重要组成部分，而“健康第一”的教育理念，正是东莞“班超”开展的核心出发点和根本遵循。

不同于传统校园体育赛事，东莞“班超”打破了学段、年级的界限，覆盖小学、初中、高中、大学全学段，兼顾不同年龄段学生的年龄特点和兴趣需求。在项目设置上，既有篮球、足球、羽毛球、乒乓球等传统项目，也有袋鼠跳、毛毛虫竞速等趣味项目；在参与形式上，可以是紧张激烈的班级对抗赛，也可以是轻松欢乐的趣味运动会，学生可以上场挥洒汗水，也可以在场下呐喊助威。每个孩子都能根据自身的年龄特点、兴趣爱好和个性特长，选择适合自己的项目，并在其中找到属于自己的位置。

东莞“班超”最突出的特点，就是坚持“全员参与、快乐体育”的原则，摒弃了竞技体育的功利化倾向，将重点放在引导学生享受运动乐趣、培养运动习惯上。

在篮球班超项目中，东莞中学万江龙湾学校初一学生唐思颖将和同学并肩站上赛场，她坦言“会付出100%的努力，享受比赛就行了，友谊第一，比赛第二”，在她眼中，这场比赛不仅是运动的舞台，更是“让班级更团结，让同学们友谊更坚不可摧”的契机。据她介绍，学校每天都有两小时的体育课时间，每周会有一两节篮球课程，学生们可以根据兴趣参与不同的体育项目。

为了让“健康第一”理念真正落地生根，东莞“班超”不仅注重赛事举办，更注重体育教育的延伸。各学校以联赛为契机，进一步开足开齐体育课，优化体育教学内容，将赛事项目与日常体育教学相结合，引导学生系统学习体育技能，培养终身锻炼的习惯。

在启动活动现场，家长张女士见证了孩子们在运动场上发自内心的喜悦与快乐，“我觉得参加体育活动对孩子们来说是很好的一种释放压力的方式，是学习生活中必不可少的一部分。”张女士分享道，自己的孩子也参加了篮球班超，希望通过比赛，能让他对团队合作、拼搏进取有更进一步的理解。

“和冠军面对面”

体育，就在身边

如果说东莞镇BA的全面提档升级，代表着东莞体育从“城市名片”向“全民共享”纵深推进，那么，东莞“班超”的启动，则标志着这一进程向校园进一步延伸。

从以市、镇为单位组织的高水平赛事，到以班级为单元开展的校园联赛，不仅是组织层级的“下沉”，更是体育理念的“回归”——让体育真正成为每一个孩子触手可及的生活方式。

启动活动当天，“体育冠军进校园”活动也同步拉开帷幕，为这场校园体育盛会注入了强大的榜样力量。石龙籍举重运动员、中国首位举重奥运冠军曾国强，大学生男子篮球联赛全国总冠军、广东省男子篮球联赛全省总冠军成员曾茂洲作为活动导师惊喜亮相活动现场。

当两位体坛名将出现在师生面前时，现场瞬间沸腾，同学们纷纷围拢过来，争相交流互动、合影签名。在报告厅内，曾国强与同学们面对面交流，分享自己从石龙体校一路走上奥运最高领奖台的奋斗历程；而在篮球场上，曾茂洲则为学生们进行现场指导，手把手传授技术要领。

东莞中学万江龙湾学校学生陈同学在见到曾国强后激动不已：“从来没想过能在校园内见到奥运冠军，我和同学们一起上前要到了签名，他今天也分享了自己的成长故事，这种刻苦拼搏的体育精神，让我对运动有了更强烈的向往。”从篮球到举重，从全国总冠军到奥运冠军，这些曾经只能在电视屏幕上看到的体育明星，如今就站在孩子们身边。

这种“零距离”的榜样引领，正在转化为孩子们参与“班超”的实际行动。从镇BA的全民狂欢，到“班超”的校园普及，东莞正在构建一条从校园到城市、从青少年到全民的体育发展链条。当每一个班级都有自己的球队，当每一个孩子都能在赛场上找到属于自己的高光时刻，体育便不再是少数人的特长，而成为人人可享的成长养分。

“成长离不开运动”

让孩子身上有汗、眼里有光

东莞“班超”的深层意义，远不止于一场场体育赛事。它被赋予了更为重要的育人功能——深入推动阳光心育工作，实现健体育心育人的目标。

在快节奏的学习生活中，青少年心理健康问题日益受到社会关注。体育活动被证明是缓解压力、调节情绪、培养韧性的有效途径。东莞市青少年活动中心副主任、东莞市中小学体育联合会会长何振环这样阐释“班超”的设计理念：“‘班超’是一种综合性的体育联赛，不仅有篮球、足球，还包括体能测试、引体向上、仰卧起坐、羽毛球、乒乓球等。孩子们以自愿为原则选择项目，以班为单位承办推进，让班上的孩子人人有项目、全员参与。”

在何振环看来，“班超”不是简单地在原有体育课程之外增加几场比赛，而是对校园体育组织形态的一次系统性重构——它打破了传统体育赛事以校队和特长生为中心的格局，将参与权交还给每一个班级、每一位学生。“我们希望通过这样的活动，让孩子们全员参与体育，收获健康、快乐与成长；让孩子们身上有汗、眼里有光、心中有志。”何振环说道。

在家长吴女士家中，体育改变孩子的故事正在上演：“孩子在学校每天晚上都会打打篮球训练一下，周末也会约上几个同学一起去锻炼。原本他比较内向安静，通过打篮球交到了不少朋友，性格活泼了很多。除了篮球他还喜欢羽毛球、游泳，体育运动对孩子们的成长真的非常关键。”从内向安静到阳光开朗，从独自一人到朋友相伴——这不仅是运动技能的习得，更是人格的健全与生命的丰盈。

家长廖女士对此深有共鸣，她有两个热爱篮球的孩子，在她看来，“体育运动不仅不会影响学习，反而对孩子们的身心健康和精神塑造有极大的帮助。比如有时候孩子不开心，去运动一下回到家，明显整个人的精神面貌就不一样了。所以只要他们说去运动，我是一万个支持。”谈及此次活动，廖女士双手点赞，“东莞这么大规模开展‘班超’活动，让孩子们锻炼身体的同时，也培养了团队精神，还能锻炼他们的意志力，对孩子们的成长有非常大的帮助。”

“班超”的特殊之处在于，它天然地具有凝聚力和归属感。为班级而战，为身边的同学加油，这种情感联结是任何个人项目难以替代的。当一群孩子为了班级荣誉在球场上挥洒汗水，当他们学会在比分落后时互相鼓励、在胜利时共同庆祝，当他们因为一场比赛而更加热爱集体、更加自信开朗——体育的育人价值便悄然实现。

这种以班级为单元的赛事设计，让体育从“一个人的孤独奔跑”变成了“一群人的并肩作战”，在潜移默化中培育着孩子们的集体主义精神和团队协作能力。相信随着东莞“班超”的持续推进，必将有更多青少年在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，进一步推动东莞校园体育事业的发展，厚植城市体育底蕴，为东莞落实全员体育、推进教育高质量发展注入新的活力。

撰文：黎晗 林群贤

摄影：孙俊杰 部分由受访单位提供

统筹：王慧