春风送暖，芳华绽放。3月8日，正值第116个“三八”国际妇女节，为切实守护女性健康，普及甲状腺、乳腺疾病科学防治知识，树立正确的健康养护理念，深圳市前海蛇口自贸区医院普外甲乳病区在护士长郭淑吟的带领下，精心举办“护乳健甲，悦享芳华”主题健康科普讲座活动。病区医护人员、女性患者及家属齐聚一堂，共赴温暖健康之约，患者及家属在专业讲解与互动体验中收获实用的甲状腺和乳腺健康知识，感受到暖心的节日关怀。

专科科普精准发力，消除甲乳健康疑惑

本次科普活动立足临床诊疗实际，聚焦女性高发甲状腺、乳腺疾病核心问题。活动特邀李鸽姿医生开展专题讲解，围绕甲状腺疾病基础知识、常见病症识别、日常养护要点逐一拆解，结合临床案例给出个性化健康指导与规范化诊疗建议，帮助在场女性厘清甲状腺疾病认知误区，掌握早筛早诊关键知识。孙仲平医生则以通俗易懂的语言，从中西医双重视角解读乳腺结节相关知识，重点讲解乳腺结节中医防治特色方法，从中医辨证论治、中药调理、专属穴位按摩，到情志调养、日常作息管控，多维度展现中医在乳腺结节预防、症状改善、术后康复中的独特优势，打破大众对乳腺结节的焦虑情绪，传递科学调理理念。

中医互动强实操，沉浸式学养生技能

为打破传统科普单向讲解的局限，本次讲座深度融合健康科普与实践体验，增设特色中医康养互动环节，让健康知识落地见效。病区医护人员现场教学中医导引术、形体养护运动等简易养生方法，手把手带领大家拆解动作要领，从抬手、展臂到调息、舒展，循序渐进地指导练习。整套养生动作简便易学，既能疏经通络、调和气血，有效缓解日常身体疲劳，又能针对性助力甲状腺、乳腺日常养护，即便居家也可轻松操作。活动现场氛围轻松热烈，在场女性跟着节奏认真练习、主动提问互动，在沉浸式体验中感受传统中医养生魅力，切实掌握实用健康小技能。

暖心关怀润心田，医者仁心践初心

“这场讲座太实用了，既解开了我对甲乳疾病的担忧，又学会了在家就能做的养生方法，这是我收到的最珍贵的‘三八’节礼物！”活动现场，女性患者及家属纷纷为此次科普活动点赞，直言内容贴合需求、干货满满，不仅有效提升了甲状腺、乳腺健康防护意识，更学到了可直接运用的康养技巧，真切感受到医院的暖心关怀。

据悉，此次“三八”节主题健康科普活动，是深圳市前海蛇口自贸区医院普外甲乳病区关爱女性健康、践行医者初心的生动实践，既让女性同胞收获了专业的甲乳健康知识，破除了健康认知误区，更以贴心的科普与暖心的陪伴，向广大女性传递了节日的美好祝福。

院长郭梅梅表示，未来，医院普外甲乳病区将持续聚焦女性健康需求，不断创新健康科普形式，丰富科普内容，把专业的医疗知识与暖心的健康服务送到女性身边，以精湛的医术与温情的关怀为女性健康保驾护航，让每一位女性都能守护健康、悦享芳华。同时，医院也将继续把人文关怀融入医疗服务的每一个环节，以更多元、更贴心的健康举措，践行“以患者为中心”的服务理念，让医疗服务更有温度、更有力度。（郭淑吟）

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