中风后别只靠静养!不同时期康复怎么做?一文讲清科学康复

佛山市第二人民医院
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脑卒中

也就是我们常说的“脑中风”

具有高发病率、高致残率、高复发率特点

很多人误以为

中风后只要抢救成功、吃药输液即可

剩下只能回家“慢慢养”

这是非常普遍的误区

那么真相是什么样的呢?

超早期康复:

病情稳定即可介入,预防并发症

中风康复并非要等到“完全好转”才开始。

患者生命体征平稳、神经症状不再加重48小时后,就可开展床旁康复:良肢位摆放、关节被动活动、呼吸训练、吞咽筛查等。

这一阶段核心是:预防肌肉萎缩、关节挛缩、肺部感染、压疮、深静脉血栓,为后续功能恢复打下基础。

早期、温和、专业的介入,不仅安全,还能有效减少后遗症、缩短整体恢复周期。

黄金康复期:

1—6个月,恢复“最快窗口期”

发病后3个月是黄金康复期,6个月内都是功能恢复关键期。

这段时间大脑神经可塑性最强,肢体、语言、吞咽、认知功能提升最明显,训练效率最高。

我们会根据患者情况,制定个体化康复方案:

  • 通过速肌力测评及康复训练系统精准评估肌力;

  • 利用智能化多关节运动功能评估与训练系统改善关节控制;

  • 借助上下肢反馈康复训练系统、智能下肢反馈康复机器人帮助患者重新学习站立行走;

  • 使用经颅磁刺激器无创调节大脑神经;

  • 运用非侵入式脑机接口康复技术,通过大脑意图直接驱动训练,激活神经通路;

  • 配合聚焦式冲击波治疗仪缓解肌肉痉挛;

  • 通过天轨系统电动移位机为行动不稳患者提供安全的早期步行训练。

抓住黄金期规范康复,很多患者可以从卧床到扶走、从无法抬手到自主进食、从言语不清到正常交流。

6个月后:

康复依然有意义,别轻言放弃

超过6个月并非没有恢复希望,坚持科学康复,功能仍有改善空间,重点改善痉挛、步态、手精细动作、吞咽与呼吸功能。

  • 用数字OT评估与训练系统提升手眼协调与认知能力;

  • 借助吞咽可视喉镜精准评估呛咳与吞咽困难;

  • 通过便携式肺功能检测仪提升心肺耐力;

  • 利用情景模拟系统让训练贴近真实生活,帮助患者更好回归家庭。

这些康复误区,很多人都在犯

1

等“完全好透”再康复——越等越难恢复。

2

只吃药不做康复——药物控制危险因素,康复才是恢复功能的核心。

3

自己随便练=康复——错误锻炼易导致异常步态、关节损伤。

4

半年后就不用练了——坚持康复,功能就有提升可能。

给中风患者和家属的几点建议

  • 康复越早介入,效果越好、代价越小;

  • 黄金1—6个月,务必系统规范训练;

  • 康复要先评估、再治疗、定期再评估;

  • 同时关注肢体、语言、吞咽、认知、呼吸、心理全面恢复;

  • 家属的配合与科学照护,也是康复的重要一环。

中风康复

是一场和时间赛跑、和功能重建的过程

科学分期、精准干预、

合理运用现代康复技术与设备

才能最大限度减少残疾

让患者早日回归生活、回归家庭

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佛山市第二人民医院康复医学中心

佛山市第二人民医院康复医学中心内设康复医学科、针灸推拿理疗科、康复治疗中心,住院部开放病床72张。康复医学科、针灸推拿理疗科门诊开放治疗床32张,开设吞咽障碍康复、血友病康复、脊柱侧弯康复、针灸推拿理疗、穴位埋线等专科门诊。

科室引进等速肌力测评及康复训练系统、聚焦式冲击波治疗仪、经颅磁刺激器、智能化多关节运动功能评估与训练系统、天轨系统电动移位机、上下肢反馈康复训练系统、智能下肢反馈康复机器人、吞咽可视喉镜、便携式肺功能检测仪、数字 OT 评估与训练系统、情景模拟系统、非侵入式脑机接口康复系统等多种高新康复设备。

科室诊疗范围:脑卒中(脑梗死及脑出血)、脑外伤等疾病引起的偏瘫、截瘫、吞咽障碍、言语认知障碍等各种类型功能障碍;颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎、慢性软组织损伤等肌骨疼痛疾病;围骨科手术期康复干预、血友病康复、特发性脊柱侧弯综合康复 ,以及周围神经损伤等疾患。

供稿 | 康复医学中心 叶慧敏

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

免责声明:本文由南方+客户端“南方号”入驻单位发布,不代表“南方+”的观点和立场。
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