“流浪太阳”回归！但下一波冷空气在路上→_南方+

今天 #广东人终于把流浪的太阳盼回来了# 该话题冲上热搜

连续下了多天的冻雨阳光终于返场！ 3月6日阳江最高气温回升到25℃

街坊们可以放心晾晒了

好天气可以持续多久？

3月还有冷空气吗？

一起关注↓↓↓

阳光回归

据@阳江天消息

今年以来降雨偏少

气象干旱持续发展

但在过去几天

多场降雨频繁来袭

彻底缓解了持续已久的气象干旱

自1月3日生效的阳江森林火险预警

也终于解除

2月27日，我市出现了初雷

3月3日8时到3月4日8时

我市中南部录得

大雨到暴雨，局部大暴雨

空气中弥漫着久违的湿润气息

不过还好没有出现回南天

3月3日-4日

在降雨和冷空气的叠加影响下

我市气温开启了“高台跳水”模式

3月2日最高温还是24.8℃

一派初夏景象

到了3月4日清晨

降到最低13.3℃

3月6日，阳光正式回归

最高气温逐渐回升到25℃

周末阳光晴好

市民不妨抓住机会

出门踏青赏花

弱冷空气在路上

据@广东天气预计

6日-8日

低层北风控制我省天况较好

以晴到多云天气为主

另外，由于天况转好

加上有弱冷空气补充

昼夜温差变大

晚上就会比较清凉

早上出门还得多穿件外套

展望9日-10日

又有弱冷空气南下影响我省

云量增多，有弱降水，气温略降

据@阳江天气消息

根据目前的天气趋势预测

3月的气温偏高

虽然后续仍冷空气频繁补充

但主要以弱冷空气为主

出现低温阴雨、倒春寒天气的可能性较小

阳江天气预报▼

春天湿气渐重

此时养生应注意

疏肝行气，健脾祛湿

这些健脾祛湿药膳

闲暇之余可以试试

▼▼▼

北芪茯苓排骨汤 材料：北芪15克，党参15克，云苓30克，炒白扁豆20克，排骨400克，蜜枣1枚。做法：排骨斩块、飞水，上述材料洗净同放汤锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1小时左右。功效：益气祛湿，解春困。适用于气虚质人群、脾虚夹湿人群，症见乏力、易累、肢体困倦、脘腹胀满、大便不成形等。 五指毛桃牛大力煲鸡 材料：五指毛桃30克，牛大力20克，云苓15克，土茯苓15克，陈皮1瓣，红枣5枚（去核），鸡半只，生姜3片，食盐适量。做法：鸡洗净、斩块、加姜片焯水，与上述材料同放汤锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲1～1.5小时。功效：益气健脾，舒筋活络，强筋骨，祛风湿。适用于初春时期寒湿夹杂所致腰膝乏力、酸痛，以及活动量大，体倦乏力人群。 参术云苓鲫鱼汤 材料：党参10克，白术15克，云苓15克，炒白扁豆15克，鲫鱼1条，生姜4片，红枣3枚，食盐少量。做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食用油在锅内煎至两面淡黄色，将上述材料同放汤锅内（去核），加适量清水，武火煮沸转文火，煲1～1.5小时。功效：健脾化湿。尤其适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便烂者，老少咸宜，日常食用能增强脾胃功能。