直击开学首日
醒狮、机器狗…齐上阵！
在广州，百万中小学生重返校园。当“新春”遇上“开学”，看醒狮，领红包……一起看学校都准备了哪些“马”力全开的惊喜！
广州市荔湾区华侨小学校门口，醒狮队伴随着铿锵有力的锣鼓声腾跃舞动，为师生送上最真挚的新春祝福。学校给同学们的定制红包里是一枚金色巧克力，这不仅是暖心的祝福，更藏着对新学期的殷切期许。
广州市荔湾区西关培正小学校门今天变身“科技迎宾区”，智能人形机器人与灵动机器狗迎接返校学生。
在越秀区广中路小学，校长和老师为龙狮点睛，寓意校园生机勃勃、前程似锦。舞龙舞狮队接连登场，腾跃翻滚、气势如虹，赢得师生阵阵喝彩。
广大附中实验小学校引导学生感受广府文化魅力，增强文化自信，以昂扬姿态开启新学期。
在深圳，校园处处洋溢着蓬勃朝气，福袋、机器人、鲜花蔬菜等轮番上阵，快来一起看看吧~
麓城外国语小学校门口，机器狗挥手跟同学们打招呼。
龙外（集团）和美小学邀请孩子们畅想20年后的深圳模样、书写自身成长期许，以笔为媒与梦想相约、与未来对话、与城市共进。
“掂过碌蔗”！罗湖区清秀幼教集团荣悦幼儿园开学日秒变“非遗庙会”，萌娃扛甘蔗求“好彩头”！
在珠海，“神兽”们归笼，重返校园，各学校使出“浑身解数”，帮助大家缓解“假期综合征”。
在中山，近80万名同学重返校园，共同开启“马年”新征程。
中山市东区朗晴小学校园内，一幅由学生们亲手创作的巨型骏马展板格外引人注目，寄托了新学期一马当先的美好祝愿。
中山市香山小学学校民乐团将表演现场搬到户外，奏响《步步高》，朝气满满的旋律回荡校园。
三角镇蟠龙小学通过福启新程、升旗鸣炮、致辞启新、龙狮献瑞等系列活动，定格新一年的奋进决心。
不到90天！“超短学期”来了！
最新提醒→
随着全国各地中小学陆续迎来开学，不少人发现，2026年春季学期将成为一个“超短学期”。
为什么会出现“超短学期”？“超短学期”是特定农历年份出现的情况。
多地教育部门发布的校历显示，由于2025年闰六月、2026年春节来得晚（2月17日），春季开学时间推迟至2月底3月初，暑假开始时间基本固定在7月上旬，两相挤压之下，新学期实际教学天数被压缩。
新学期虽短，但是对即将开学或已经开学的学生来说，最重要的就是收心。面对“超短学期”，收心不是急刹车，而是缓慢加油。
作息调整：循序渐进，忌“一刀切”
假期里作息紊乱、饮食不规律，是中小学生常见的问题，也是导致开学后注意力不集中的一大原因。家长切忌“一刀切”式强制调整，这反而会引发孩子的逆反心理。可逐步帮孩子校准作息时间，每天比前一天早睡、早起15到30分钟，逐步贴近正常作息。同时，睡前1小时让孩子远离手机、平板等电子设备。可引导孩子多做一些看书、绘画、做家务等安静的活动。
饮食调理：清淡规律，为肠胃“归位”
春节吃多了大鱼大肉，孩子开学后很容易食欲不振，精神状态不佳，要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食和垃圾食品。早餐保证“鸡蛋+牛奶+主食”的优质组合；午餐营养均衡，有肉有菜；晚餐尽量清淡，小米粥、蔬菜面都是不错的选择。
心理调适：接纳焦虑，少指责
一些孩子可能会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。这并不是孩子“装病”，而是焦虑情绪引发的身体信号。如果孩子出现类似的情况，家长首先要做的是接纳孩子的情绪，而不是否定和指责他们。
运动赋能：每天动起来，激活好状态
运动是调动积极情绪、启动与唤醒专注状态的一种有效方式。寒假长时间在家，孩子的身心素质都会下降。每天运动1小时，如慢跑、跳绳、打羽毛球等，不仅有助于锻炼身体，而且有利于收心。
新学期启航
愿每一位同学
在这个超短但充实的学期里
从容收心、高效学习、快乐成长！
来源：广东共青团综合自央视新闻、南方日报、羊城晚报、广州日报、信息时报、深视新闻、珠海特区报、中山发布等
编辑：Tsuki
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