珠海的他们，提前一天“开学”上课

3月2日，珠海市中小学、幼儿园春季学期开学。3月1日下午，开学前夕，珠海市“香山百万家长公开课”『新学期学习动力激发专场』在新华书店香山书笙馆温暖开讲，近百名家长提前一天走进“课堂”开启学习模式，希望借助科学方法点燃孩子新学期的学习“小马达”。（详情请戳这里>>）

主题讲座

孩子内驱力始于父母的觉醒

“督促孩子写寒假作业，到底哪个环节出了问题？”讲座伊始，北京师范大学副教授、全球生涯规划师陈晶博士抛出的问题直击家长痛点。她指出，许多家庭在“作业拉锯战”中陷入“情绪层”的泥潭，父母生气催促，孩子抗拒拖延，问题却从未真正解决。

陈晶  南方+ 关铭荣 拍摄

她现场引导家长运用“情绪层、表象层、本质层、结构层”的思维模型，跳出情绪看问题。她引用费斯汀格法则劝诫家长朋友们在亲子沟通中遇到问题，需要先跳出情绪，再处理事情，约九成“问题”可迎刃而解。

陈晶解释孩子缺乏学习内驱力，根源往往不在孩子本身，而在于家庭教育的“土壤”。她以“养花”打比方：“孩子的状态时刻提醒我们：养花的人和环境对花的成长更加重要。”当父母把问题揽到自己身上，思考“我是什么性格？”“我需要如何修炼自己才能养好这盆花？”时，教育就成功了一半。

何为内驱力？陈晶澄清，并非“睁开眼睛就是学”的“假努力”，而是一种源于内心、主动探索和成长的“燃料”。她援引心理学中的“自我决定理论”，指出内驱力需要三大心理基石——自主感（我能选）、胜任感（我能行）、归属感（我被爱）。

自主感，从父母的“觉察与允许”开始。 陈晶分享自己与典型“I人”儿子关于周末爬山的经历，从“逼他去”到“允许他不去”的转变，正是觉察到母子彼此性格差异后的尊重。“自己这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解自己。”她引用日本设计师山本耀司的话，建议父母通过“改写一句话”（如把“你怎么还没做”换成“需要我帮忙吗？”）、给予小事选择权、每天三分钟专属倾听等方式，把选择权还给孩子。

胜任感，源于父母的“陪伴与信任”。陈晶建议父母帮助孩子设定“跳一跳够得着”的最小目标，强调“成长型思维”，并做好孩子的“脚手架”——在孩子需要时提供恰到好处的支持，而非全程包办或彻底不管。

归属感，根植于父母的“无条件接纳”。“无论发生什么，爸妈都爱你。”陈晶认为这是孩子内心安全感的基石。她建议家长创造“我们”的家庭时刻，做孩子情绪的容器，关注努力过程而非单纯结果，让孩子确信家的爱与支持毫无条件。

“孩子的内驱力，始于父母的觉醒。”陈晶提醒家长朋友们，觉醒是一场看见自己、看见孩子的修行，是从无意识情绪反应到有意识理性回应的成长。

互动交流

面对孩子的临时起意，父母当如何拆招

主题讲座后，活动进入面对面的互动交流环节。家长们带着具体困惑踊跃提问，嘉宾结合理论与实践经验，给出生动而接地气的解答。

互动交流环节  南方+ 关铭荣 拍摄

孩子临时起意想看电影，该拒绝还是支持？ 现场一位妈妈提出困惑：今天孩子突然想去看电影，但担心影响明天上学，于是她拒绝了。陈晶首先肯定家长的反思意识，随即从脑科学角度分析：“大脑的前额叶（负责规划、自律）发育最晚，孩子有时答应的事做不到，可能是本能脑占了上风，需要慢慢训练。”她建议建立“提前申请”的机制，将自发性想法转化为培养规划能力的契机。同时她鼓励家长打开思路，甚至可以引导孩子用AI探索电影与学科知识的联系，化“娱乐”为“项目式学习”的起点。

珠海市家庭教育指导服务团队专家成员、市中小学幼儿园家庭教育名师工作室主持人江海则从情绪和心理层面补充：“家长觉得看电影会影响孩子第二天上学，这只是家长的主观判断。退一步讲，即使孩子上学时还在想电影内容，也没有多大影响。他可能回校还能跟同学分享，这反而是适应新学期的契机。”江海提醒家长，理解孩子情绪的来源，有时比简单拒绝更重要。

孩子有语言天赋，如何规划支持？面对一位发现女儿有语言学习天赋、来自香洲二十三小的学生妈妈的咨询，陈晶以自身培养儿子英语能力的经验为例，给出具体建议：营造沉浸式环境（如持续观看英文原版节目）、创造应用场景（如参加海外高校夏令营、用AI与外语聊天）、鼓励拓展第二外语等。核心是“让孩子觉得英语是工具而不是学科”，让学习与兴趣、生活应用紧密结合。

假期作业总拖延，如何培养规划力？针对现场家长普遍头疼的作业拖延、内驱力不足问题，陈晶分享要向孩子持续输出“学习是为自己学”的观念。她认为，适当将学习成果与孩子期待的“资源”（如一次旅行、一件物品）关联，可以形成正向激励，但最终要引导孩子体会学习本身带来的丰盈与快乐。

这是珠海市“香山百万家长公开课”马年首讲。由珠海市教育局与南方报业传媒集团珠海分社联合主办的珠海市“香山百万家长公开课”，是珠海深化家庭教育的品牌活动。此次开学前夕的“学习动力激发专场”，旨在传递激发内驱力的科学理念与实用方法，同时呼吁广大家长积极关注家庭教育。

正如陈晶授课主题所言——孩子的内驱力，始于父母的觉醒，在家庭教育路上，只有父母先行成长，孩子方能向阳而生。

采写：南方+记者 冉小平

图片/视频：南方+记者 关铭荣