火爆！广东多地民政局已约满

广东多地2月14日婚姻登记预约火爆。因谐音“爱一世”且临近春节，珠海、佛山等地当天线上名额已全部约满，广州、深圳等城市余位紧张。有市民称多人蹲点才成功预约。据统计，2025年广东结婚登记量同比增长近20%，达61.4万对，其中深圳、广州、东莞位列前三。不少新人选择赋予登记日期特殊意义。（相关阅读）

本周上班时间有变

根据国务院办公厅通知，2026年春节将从2月15日（周日，农历腊月二十八）开始放假，至2月23日（周一，农历正月初七）结束，共9天。假期前后需调休上班，具体为：2月14日（周六）和2月28日（周六）需正常工作。（相关阅读）

广州爱心“2号餐”老板上榜“中国好人”！

近日，2025年第四批“中国好人榜”发布 ，其中，来自广州番禺区添记隆江猪脚饭店店主黄展护因十年坚持提供免费“2号餐”而当选“助人为乐好人”。他以“爱的谐音”为暗号，为遇到困难的人提供一份体面的热饭，让温情在广州这座充满人情味的城市不断传递。（相关阅读）

2026琶洲科技花市归来

2026年寒假至新春，第三届广州琶洲科技花市以“很‘植’得”主题回归。活动推出《植得探索护照》，集章解锁“探索家”身份。现场设置公益探秘、科学课堂、三馆沉浸体验三大板块，涵盖40多项科技项目与科普讲座，集齐印章可兑换濒危植物种子盲盒。（相关阅读）

海珠亲水CityWalk走起

近日，广州海珠区西江涌、淋沙涌入选市第四批美丽河湖优秀案例。通过系统治理，两条河涌水清岸绿，成功转型为文旅休闲新空间。西江涌以科学治水重现岭南水乡风貌，串联古村文化；淋沙涌连接海珠湖，提供亲水研学体验。（相关阅读）

广州首个出海综合服务港落地

近日，“海综服赋能·AI驱动出海——APEC背景下企业高质量出海沙龙”在琶洲企业出海服务交流中心成功举办。活动聚焦数字经济与AI技术赋能，为企业搭建起政策对接、经验共享、资源联动的高效平台，助力广州企业借势APEC合作红利实现高质量“走出去”。广州首个出海综合服务港在活动现场正式揭牌。（相关阅读）

洗澡时不要总弯腰洗头

淋浴时身体前倾、弯腰洗头等常见动作会显著增加腰部压力，易造成损伤。专家建议，淋浴时尽量直立洗头；刷牙洗脸时可先微屈膝下蹲再前倾，同时将脸盆放置在合适高度，以减少腰椎负担。此外，日常还应避免弯腰提重物、跷二郎腿等不良姿势，保护腰部健康。（相关阅读）

来源丨广州日报、广州广播电视台、广州生态环境

广州商务、海珠科协、生命时报

编辑丨谢惠强

校对丨卡拉

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签发丨吴美美

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