寒假即将来临，家庭共处时间增多，亲子互动也更密集。如何在这段时光里，避免夫妻间的矛盾与紧张情绪给孩子带来困扰，为孩子构建一个温暖安全的“爱的港湾”，成为许多家庭关心的话题。为此，东莞市教育局于1月31日上午在凤岗镇官井头小学举办了第27期“‘如何当好家长’大家谈”家庭教育主题活动。

本期活动邀请了东莞市家庭教育指导名班主任工作室主持人杨颖婷、凤岗镇官井头小学办公室副主任邹宝玲、凤岗镇中心幼儿园家长陈俊荣以及东莞广播电视台主持人叶纯，围绕《给孩子温暖的家》这一主题，从心理学规律、教育一线观察和家庭实践经验等多个维度，深入探讨如何化解夫妻矛盾，构建和谐的夫妻关系，给孩子最坚实的安全感。活动现场气氛热烈，家长们通过互动环节坦诚表达了自己在“夫妻和睦”与“家庭氛围”维护方面的困惑与思考。

为何争吵成了孩子眼中的“恐惧”？

名师代表杨颖婷深入剖析了夫妻关系不和谐对孩子心理的深层影响。“父爱则母静，母静则子安”，她指出，在一个有爱的家庭里，妈妈情绪稳定，孩子便有足够的安全感。反之，如果夫妻之间经常一点就爆、互不信任，甚至将怨气发泄到孩子身上，孩子就容易形成敏感、多疑的人格特质。

“育儿路上，夫妻要同频，结成教育同盟。当父母并肩同行，孩子才能稳定建立行为边界，形成健全的人格。”杨颖婷表示，家不仅是居住的场所，更是抵御风雨的避风港。如果家庭氛围冰冷，孩子不仅不能积攒正向能量，负面情绪还会不断堆积内耗，哪怕孩子再有才华，也难有直面困难的底气。家长要明白，维护家庭和谐不是为了面子，而是孩子一生的心理资本。

如何才能化解矛盾，真正给孩子一个温暖的家？杨颖婷给出了“三要三不要”的具体操作方法：

要“护情分”，不要“争对错”——赢了道理往往输了感情，先接纳情绪再解决问题。

要“适应”，不要“改变”——放下改造对方的执念，在双向磨合中找到舒服的节奏。

要“主动滋养”，不要“惯性维持”——摒弃“老夫老妻不用管”的思维，每天做一件低成本的小事为感情加温。

家庭是孩子情绪的容器

教师代表邹宝玲指出，长期处于夫妻争吵、氛围紧张家庭中的孩子，往往会出现“安全感缺失的连锁反应”。这不仅表现为无心学习、注意力不集中，更会导致情绪敏感易怒或封闭内心，甚至出现性格自卑、怯懦。

邹宝玲建议，寒假将至，家长更应注重家庭和谐的营造。“真正的陪伴不是无效在场，而是全身心投入。夫妻和睦是给孩子最好的新年礼物。”她提议家长在春节期间多换位思考，以平和沟通代替争执冷战，在备年货、贴春联的共同劳作中增进感情，让孩子在年味与家味交融中获得满满的安全感。

陈俊荣呼吁家长朋友们：“不要把压力全堆在一方身上，平时多留意彼此的付出。小吵小闹不可怕，可怕的是互相较劲。只要心里装着对方，小事让一让，家自然就暖了。”他建议家长通过“低姿态破冰”“平和沟通”“温情问候”等方式，将矛盾消弭于无形，守护孩子心中那份对家的依恋。

打破“冷战坚冰”，重塑爱的港湾

活动引发线上线下家长们的热烈反响，大家纷纷表示受益匪浅。

家长李女士感慨道：“陈俊荣爸爸说的那个孩子不敢生病的例子太扎心了。我以前和老公吵架总觉得是私事，听完分享才意识到，孩子的敏感超乎我们想象。回去我要试着先低头，不让冷战伤了孩子。”

现场的张先生表示：“老师提出的‘护情分，不争对错’对我触动很大。以前总想争个输赢，结果家里的火药味越来越浓。现在明白了，家是讲爱的地方，不是讲理的法庭。”

网友“幸福像花儿”留言说：“杨老师的‘三要三不要’太实用了！特别是‘主动滋养’这点，让我意识到我们夫妻确实很久没有好好说过话了。为了孩子，也为了我们自己，要重新找回爱的感觉。”

活动的最后，主持人叶纯总结道，教育的真谛不是在争吵中消耗，而是在爱中滋养。当我们学会夫妻同心、有效陪伴，用和谐的家庭氛围为孩子的人生打好底色，每个孩子都能在属于自己的港湾里，获得抵御风雨的力量，真正实现家和万事兴。

本期活动通过“知东莞”APP进行全程直播，吸引了大量家长在线观看和热烈讨论，活动点击量达254.7万人次。2026年，“‘如何当好家长’大家谈”家庭教育系列主题活动将持续为广大家长赋能。以专家引领为指引、案例剖析为依托、互动实践为支撑，聚焦家庭教育中的难点与痛点，为广大家长提供科学、可行的教育策略。