平衡板上运球如履平地，呼啦圈与篮球同步旋转自如——在中堂健儿幼儿园的户外场地上，这些充满活力与协调感的场景，是孩子们每日沉浸其中的寻常画面。

近日，中堂健儿幼儿园的孩子们凭借一系列“丝滑”的体能视频“走红”网络，其背后是“三维融合”教育理念、融合多元体验的教育实践。在这里，“花式”体能课程，成为一种成长的语言。

每天两小时，练成体能课“名场面”

创办于1998年的中堂健儿幼儿园，始终坚持“让游戏点亮童年，让生活滋养成长”。

走进幼儿园，操场上跃动的身影与专注的神情构成鲜明画面。这里的孩子脚踩平衡板，双手却能稳健地控制篮球轨迹；左手转动呼啦圈，右手拍打篮球，动作协调得令人惊叹。

走红的“花式”体能课，并非一蹴而就。

2024年下半年，幼儿园系统引入篮球，目标为2-5岁孩子量身定制，课程设计紧密契合幼儿发展规律。中堂健儿幼儿园的园长李玉琼介绍道：小班孩子从单手拍球、在平衡板上找感觉开始，重在培养球感和身体平衡；中班则进阶到双手运球、胯下运球，甚至尝试边运球边转呼啦圈，挑战协调与专注力；大班的重点转向团队协作，孩子们需要练习互换篮球，或搭肩同步运球。

每日两小时体能课如何安排？李玉琼给出了“分段实施、动静交替”的方案。晨间40分钟轻度活动唤醒身体，上午40分钟核心训练聚焦技能与团队游戏，下午40分钟则按年龄分班进行针对性练习。

“时间平衡是关键。”她表示，体能课绝不挤占其他核心课程。上午酣畅运动后，下午可能是安静的绣花或编织，实现大肌肉与小肌肉发展的互补。甚至在其他课程中，也会融入体能元素，如在数学课上通过跳绳计数。

“我们看到的不仅仅是运动技巧，”李玉琼谈到，“在完成这些游戏化挑战的过程中，孩子们的综合运动素质、抗挫折能力以及团队精神都在同步生长。”

在这里，系统化的体育教育，与每日两小时户外活动中涵盖的跳绳、跑酷、趣味器械等项目相结合，共同构成了一个充满乐趣与挑战的体能发展生态系统。

“三维融合”，构建完整成长支持体系

课程的背后，是幼儿园清晰的育人理念。

“我们的核心是‘三维融合’。”李玉琼进一步阐释，“一是劳动教育生活化，让孩子在做饭、种菜、模拟理发中学会担当；二是游戏课程多元化，比如用扑克牌识字，在玩中自然积累；三是体能发展常态化，这正是家长们特别认可的一点。”

在这一理念下，体能发展与其它素养培育有机融合，形成一个完整的成长支持系统。

在生活劳动教育中，孩子们从室内编织、模拟理发展到户外农场种植、烹饪，在动手实践中学会自理与承担；传统文化与艺术课程，如茶艺、国舞、手工扎染，则润物无声地培育着审美与文化感知。所有环节都秉承“游戏点亮童年”的理念，通过自主体验区与趣味化学习设计，保护孩子的好奇心与创造力。

幼儿园的未来发展，李玉琼的构想更加开阔。

她计划在花式篮球基础上，引入幼儿武术、趣味体操，并开发“体能+非遗”课程，如融入舞龙等传统项目，在锻炼中培养文化认同。此外，还探索“户外探索+体能挑战”模式，利用社区资源开展定向越野等活动，让课程走出园区。

“我们甚至考虑引入合适的幼儿运动监测设备，用数据更科学地了解每个孩子的发展状况，提供个性化支持。”她说，“最终，我们希望体能课不仅是强身健体的平台，更是塑造勇敢、自信、合作品质的土壤，让孩子在运动中收获快乐，在成长中建立底气。”

撰文：夏颖燕 张珊珊

视频：黄新花