下周一起，广州站告别“绿皮火车”，高铁进站！

广州站迎来功能转型，原广州站始发的6列普速列车调整至广州白云站始发，广州站承接原广州白云站始发的50列京广高铁列车，并首次开行至延安方向的动车组列车。调图后，广州站主要承接京广、贵广、南广、广汕高铁等线路，辐射华北、西北、西南等方向，不再办理普速列车始发终到业务，这座老站焕发新活力，高铁直达中心城区更便捷。（相关阅读）

约7600吨车厘子、蓝莓等，来了！

近日，在漫天风雪之中，从智利驶来的“以星斯帕罗”轮装载近380箱重约7600吨智利车厘子、蓝莓等生鲜水果，靠泊天津港太平洋国际集装箱码头。

天津东疆边检站开通“快速通道”，保障生鲜水果第一时间抵达商超货架和市民餐桌，满足大家的“甜蜜期盼”。（相关阅读）

特大地磁暴发生！

北京时间1月19日2时09分左右，太阳活动区14341爆发X1.9级耀斑，这是太阳在2026年首次出现X级大耀斑。受其影响，1月20日2时起，地球开始发生磁暴，截至当日20时，共出现6小时特大地磁暴，6小时中等地磁暴。此次磁暴发生的同时，我国多地上演了极光秀。（相关阅读）

1月20日，黑龙江漠河出现极光。

全国河湖长制典型案例！广州海珠区入选→

近日，水利部河长办出版发行《全面推行河湖长制典型案例汇编（2025）》，广州市海珠区的经验案例《志愿之风激荡珠江之水——广东省广州市海珠区“河小青”志愿服务行动的探索实践》成功入选，是广州市唯一入选案例。在广州河长办的倡导和支持下，海珠区持续开展形式多样的志愿护河活动，拓展活动阵地，积极培育青年治水力量。（相关阅读）

喜讯！海珠区两位企业代表荣获国家级殊荣

近日，全国文化人才工作座谈会暨全国宣传系统先进集体和先进个人表彰大会在京召开。经中共中央宣传部、人力资源和社会保障部和国家广播电视总局联合评选，珠江电影集团旗下子公司广东珠影影视制作有限公司党总支委员、副总经理梁柱，广东咏声动漫股份有限公司董事长兼总裁古志斌荣获“全国宣传系统先进个人”称号。（相关阅读）

梁柱

古志斌

这些“无糖食品”正悄悄升高你的血糖，很多人都不知道！

近年来市面热销的“无糖食品"暗藏三大健康误区——国家标准允许微量含糖（≤0.5g/100g）却可能添加代糖，淀粉类主食经消化仍会转化为葡萄糖，“无蔗糖"标签下或隐藏升糖更快的糖浆。

专家提出科学选购三法则：配料表需警惕隐形糖与成分排序，营养表重点计算碳水与脂肪含量，食用须配合血糖监测。

“无糖"≠绝对安全，控糖需坚持总量控制与天然饮食优先原则。（相关阅读）

来源丨广州天气、广州广播电视台、

人民日报、

广州水务、珠江电影、广东疾控、信息时报、新华网

海报封面来源丨谢惠强

编辑丨肉桂卷

校对丨杨枝甘露

初审丨文森蓝

复审丨阳倚西楼

签发丨吴美美

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