近日，曲江区12355青少年服务中心、马坝镇向日葵心理志愿服务队组织的“点亮心光，自信启航”中学生自信提升团体心理辅导活动在曲江区乌石学校顺利开展。此次活动，吸引60名八年级学生参加，通过心理健康知识展览、沉浸式活动体验，帮助学生构建积极自我认知，增强自信心，积极面对学业和生活压力。
活动开场的“大风吹” “优点接龙”等破冰游戏让原本拘谨的氛围变得热闹起来。同学们在小组内积极分享兴趣爱好，在互动中惊喜发现与同伴的共同点。在纸笔练习环节，同学们在学案纸写下“现实我”的小缺点与“理想我”的小目标，在互评中收下“你很勇敢”“你的字写得超好看”等暖心评价，让不少同学在意外之余心头一暖。
此次活动通过层层递进的环节设计，让学生在体验中发掘自身优势，在接纳与肯定中筑牢自信根基，为青春成长注入温暖的心理力量。
接下来，团曲江区委将继续围绕青少年心理健康素养提升等主题，常态化、多元化开展形式丰富的心理健康教育专题活动，努力营造积极健康、阳光向上的成长环境，为青少年的全面发展持续注入“心”能量。
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