在广东，上周还热得想穿短袖，

这周就被强冷空气冻得瑟瑟发抖。

这种忽冷忽热的天气，简直是感冒的 “温床”。

对于正在备孕或做试管助孕的朋友来说，身体的一点点不适，都能牵动敏感的神经。一旦被感冒 “偷袭”，咳嗽鼻塞、头痛乏力，难受的同时更忍不住担心：这会不会影响卵泡发育？会不会干扰胚胎着床？

今天就来和大家聊聊，当备孕遇上感冒咳嗽，中医能如何帮你排忧解难，甚至化 “危机” 为 “转机”，助力你顺利迎接新生命的到来。

▌为什么感冒会影响备孕与移植

耗伤正气，动摇根基：

感冒咳嗽，尤其是反复不愈，会耗伤人体的“正气”（免疫力与能量）。中医认为“肾主生殖”，正气受损，肾气亦会亏虚，直接影响卵子与精子的质量，以及子宫的容受性。

寒邪内侵，宫寒难孕：

许多感冒源于风寒侵袭。寒邪若滞留体内，尤其是下焦（盆腔），易导致“宫寒”，使子宫内膜血流减少、子宫环境变“冷”，不利于胚胎着床与生长^【1】。

气机不畅，影响着床：

咳嗽本身是肺气上逆的表现，长期咳嗽会导致全身气机紊乱。中医认为“肝主疏泄”，气机不畅会影响情绪（焦虑、压力大），也可能导致子宫的细微痉挛，不利于胚胎稳定着床。

用药顾虑，雪上加霜：

备孕或试管周期中，许多常规感冒药需谨慎使用，怕对卵子、精子或早期胚胎有潜在影响，让人左右为难^【2】。

▌中医组合拳：火龙罐+经络推拿+中药，内外兼调理

火龙罐综合灸 —— 温通散寒，打造“温暖沃土”

这可不是普通的拔罐！火龙罐集艾灸的温阳、刮痧的疏通、推拿的松解、烫熨的热透于一体，作用于腰骶、腹部关键区域。

对于感冒咳嗽：

在背部督脉、膀胱经施罐，可快速振奋阳气，驱散体表风寒，缓解鼻塞、肌肉酸痛，增强抗病能力。

对于备孕调理：

温宫散寒：直接作用于腰骶（八髎穴）和腹部（关元、子宫穴），将艾的纯阳热能深入盆腔，强力驱逐子宫寒气，显著改善盆腔血液循环^【3】。

改善内膜：温暖的环境和增加的血流，如同为土地灌溉施肥，有助于子宫内膜增厚、提升容受性。

促卵安神：温暖肾区，激发肾气，助力卵泡发育；同时舒缓的流程能极大缓解备孕焦虑，稳定内分泌。

研究支持

临床观察显示，对于肾阳虚型不孕女性，火龙罐调理能增加内膜厚度，改善子宫动脉血流，提升胚胎移植后的妊娠率^【4】。

经络穴位推拿 —— 宣肺止咳，疏导气机

治疗时，配合专业的经络推拿，靶向性强，安全无药，尤其适合在用药受限的时期。

• 缓解咳嗽：推拿肺经、按压天突、膻中、肺俞等穴，能宣肺理气、化痰止咳，有效缓解气道不适。

• 疏肝解郁：按揉太冲、期门等肝经穴位，配合胸胁部手法，帮助释放压力，改善因焦虑紧张导致的气机郁结。

• 通窍防感：日常自我按摩迎香、风池、足三里，能增强卫外功能，预防感冒^【5】。

辨证内服中药 —— 扶正祛邪，标本兼治

这是核心内调手段。我们根据您的具体体质和感冒类型（风寒、风热、气虚等）精准开方。

治疗期：

若咳嗽明显，可能选用止嗽散、杏苏散等经典方剂加减，迅速控制症状，避免久咳伤气。

调理期/预防期：

• 气虚易感者：常用玉屏风散（黄芪、白术、防风）益气固表，从根本上减少感冒频率^【6】。

• 宫寒血瘀者：在散寒解表的同时，加入温经汤、艾附暖宫丸等思路，温暖胞宫，活血调经。

所有方药均会充分考虑您的备孕周期（如促排期、移植前后）进行巧妙调整，确保与生殖治疗协同增效，无冲突。

给准爸妈的暖心叮嘱

• 预防为先：备孕期间，注意保暖，勤洗手，少去人多处，作息规律，适当锻炼。

• 遇病不慌：一旦出现感冒咳嗽，及时与中医科沟通，切勿自行服药或硬扛。

• 夫妻同调：备孕是两个人的事，男方若感冒或体质偏虚，同样可通过中医调理改善精子质量。

当感冒咳嗽的小插曲不期而至，请记得，中医可为您保驾护航。让我们用火龙罐的温暖、经络的智慧、中药的力量，为您扫清障碍，共同迎接属于您的好孕春天！

参考文献

【1】陈锡红.火龙罐综合灸治疗寒湿凝滞型原发性痛经的临床观察[J].中国民间疗法,2024,32(09):69-72.

【2】李莹莹.孕妈感冒了,能吃药吗[J].家庭医药.快乐养生,2025,(06):72.

【3】陈锡红.火龙罐综合灸治疗寒湿凝滞型原发性痛经的临床观察[J].中国民间疗法,2024,32(09):69-72.

【4】龚云金,史薇,萧闵,等.基于“一源三歧”理论火龙罐联合补佳乐改善阳虚型DOR患者胚胎移植结局的临床观察[J].时珍国医国药,2024,35(09):2205-2208.

【5】刘文容.按摩帮孕妈妈对抗感冒[J].健康博览,2008,(04):24-25.

【6】薛鸿浩,陆城华,徐向前,等.季节性流行性感冒中医预防方案上海专家共识（2022年）[J].上海中医药杂志,2022,56(10):13-15+19.

 本文科普作者 

广东省生殖医院中医科中医师彭立

针灸推拿学硕士

擅长：中医经络疏通推拿及崂山点穴手法、筋膜无痛针刺疗法、龙氏正骨手法。擅长针灸推拿同行。男女同调中医助孕，妇女月经不调、不孕症及更年期综合症、男性不育症;感冒、咳嗽、肠胃功能紊乱、各种亚健康调理如失眠、怕冷、乏力、胃胀、胸闷、头晕、各种痛症、腰椎间盘突出症等。

本文章旨在进行科普，部分图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。