文 | 吴三川

“我正在经历人生中非常‘中国化’的时期。”近期，“成为中国人”的网梗在海外社交媒体火了。

“成为中国人”的话题看似宏大，实则源于很日常的生活细节——一位华裔博主在海外社媒上发帖分享喝热水、驱寒保暖、少吃生冷食品等健康生活习惯，并幽默地向网友宣布：“从明天开始，你要变成中国人了。”随后，这波操作引发各国网友集体模仿。

心理学研究表明，一个人喜欢另一个人时，就会下意识地模仿对方。套用在跨文化传播的语境，道理也是相似的。“成为中国人”虽然最初只是一个梗，但正因其民间性和真实性，能够有效降低文化差异引发的“对抗解读”，以“小切口”击中情绪共通点，就像外国博主保保熊的“City不City”曾经做到的那样。

将时间轴拉长，中式生活早已“圈粉全球”。远的不说，从2016年的“二十四节气”，到2022年的“中国茶”，再到2024年的“春节”，这些列入人类非遗代表作名录的中国项目，无不有着浓郁的生活气息，蕴含着深刻而独特的东方智慧。再比如，华裔博主分享的驱寒保暖、少吃生冷食品等，对中国人来说几乎是常识，藏在父母那一声声的唠叨里。千百年来，中医养生里的“阴阳平衡”“饮食有节”、道家思想中的“天人合一”“道法自然”，就是这么潜移默化地濡养着人们的精气神。

一言蔽之，中式生活，正是中华文明的活态呈现。随着中国在全球地位和影响力的提高，中式生活也必将吸引更多全球目光。英国机构发布的《2025年全球软实力指数》报告显示，中国的软实力排名从2024年的第三位升至第二位。在经济、商业、文化、教育、科学、媒体传播、可持续发展等具体指标上，中国的排名也在显著提升。一个更“酷”的中国，越来越有文化感召力。

“成为中国人”，当然更多是精神上的。过去一段时间，中国的过境免签政策持续“上新”，中国景区“长满”了外国人，他们不断走近中国，也逐渐了解中国，最终不仅爱上中国、“种草”中国，主打一个“入乡随俗”。当然，即便是线上的“亲密接触”，也能打破不少壁垒和偏见。还记得，去年初，小红书上的中美两国网友的对账吗？一场“没有中间商赚信息差”的对话，让一些西方媒体的“暗黑叙事”不攻自破。这再次说明：摆脱“灰黑滤镜”，才看得见真实；溢美之词亦不必，“用心去感受”才是真。真正的文化自信，不在于毫无瑕疵，而在于“请看事实”。

国之交在于民相亲，民相亲在于心相通。古代中国之辉煌灿烂无须赘言，现代中国之活力四射同样值得书写：国产大模型DeepSeek掀起科技求索热潮，国产大飞机飞出自主创新新高度， 《黑神话·悟空》打响国产单机游戏对外输出“第一枪”，文化“新三样”出海踏浪……重塑叙事方式，打破单向认识，以开放态度提升文化创造力，相信更多“精神上的中国人”，正走在文明互鉴的大道上。