近日，寒潮像 “速冻机” 般席卷全城，低温一刺激，人体血管就会像遇冷的水管一样收缩变窄，血压也跟着 “往上蹿”，心血管疾病直接进入 “爆发期”。

心梗危害极大，每延迟1分钟就有190万个心肌细胞坏死且无法修复，拖延超12小时可能致心脏永久受损、心衰甚至猝死。

冬季心梗频发

与死神竞速的“心”战场

83岁的黄大爷被家属搀扶着冲进急诊室，手捂胸口、面色惨白，声音发颤：“医生，我胸口疼得快喘不上气了！” 。结合患者病史、心电图及肌钙蛋白，确诊急性非ST段抬高型心肌梗死。

正因 “时间就是心肌，时间就是生命”，我院心血管科团队面对患者分秒必争，以极速手术开通血管。术后精细化查房守护康复，凭顶尖技术、暖心服务与硬核设备，稳稳交出 “生命守护答卷”。

绿色通道畅通无阻，多学科协作快速抢救

黄大爷刚确诊，“胸痛中心绿色通道” 瞬间启动，急诊科、心血管科、导管室团队无缝衔接，配合密切。

送入导管室后，冠脉造影清晰显示：前降支（LAD）近端完全闭塞，远端血流中断，心肌正处于“断供”坏死的危急状态。

心血管科团队当机立断，迅速实施PCI术，精准植入1枚支架，闭塞血管瞬间恢复通畅。

从患者入院到血管成功开通，全程仅用35分钟，远优于国际指南60分钟的标准。

这台手术的极速成功，正是医院多学科紧密协作的结果。急诊科、心内科、导管室全年24小时待命，不管凌晨还是深夜，只要有心梗患者来，团队都能第一时间响应。因为我们清楚，对心梗患者来说，多等1秒，就多一分生命危险。

术后精护：多轮查房+个性化方案

如果说心梗手术是 “打通堵塞的心脏高速路”，那术后护理就是 “定期维护公路，防止再次堵车”，同样关键。

手术成功只是 “救命第一步”，术后康复的每一步都不能马虎，心血管医护团队用 “多轮查房+个性化方案”，像 “贴心管家” 一样守着患者康复。

从患者来院时的全程引导、耐心安抚，到术后医护人员的细致观察、康复指导，再到饮食、作息的个性化建议，每个细节都体现着对患者的关心与呵护。

中医防病养生之道

1. 起居有常，避寒就温 

冬季养生应以"藏"为主，避免熬夜和情绪激动。建议：适当早睡晚起，保证充足睡眠，有利于阳气潜藏。注意保暖，尤其保护好头、颈、腰、脚等易受寒的部位。

2. 饮食调养，驱寒健脾 

"药食同源"是中医的重要理念，适量食用生姜、葱、蒜等温性调味品，有发散风寒的功效。 适当增加牛肉、羊肉等温补食材，但注意不宜过多，以免上火。忌暴饮暴食。

3. 适度运动，畅通气血 

运动强度以微汗为宜，避免大汗淋漓导致阳气外泄。 推荐太极拳、八段锦、散步等温和运动。 每天睡前可用热水泡脚20分钟，以微汗为宜，加入适量生姜或艾叶效果更佳。

高危人群自我护理要点

1. 戒烟限酒：立即戒烟并远离二手烟，避免酒精损伤血管。 

2. 严控基础病：高血压、高血脂、糖尿病患者需按时服药，定期监测指标，避免波动损伤血管。 

3. 定期筛查：40岁以上人群每年查心电图、血脂，有基础病者增加筛查频次。

温馨提醒：

寒冷天气会导致血管收缩、血压上升，增加心梗发作风险。在此提醒广大市民：若出现突发胸痛（胸骨后或左胸部疼痛，可向左肩、左臂、颈部、下颌部放射）、胸闷憋气、大汗淋漓、恶心呕吐、濒死感等症状，务必立即拨打120急救电话，切勿自行驾车就医，以免延误病情！      

广州中医药大学第三附属医院胸痛中心简介

我院胸痛中心是专注于急性胸痛救治的专业平台，以“极速响应+循证诊疗”为核心，构建了覆盖转诊、接诊、手术、康复的全流程绿色通道。

中心依托急诊科、心血管科、介入室等多科室联动，实现患者到院后快速分流、精准诊疗。在规范西医治疗基础上，中心融入中医特色诊疗方案，通过辨证施药、外治干预、康复指导等中西医结合方式，既保障急救效果，又助力患者术后快速恢复。

中心将持续坚守“时间就是心肌，心肌就是生命”的救治理念，以专业技术和高效服务，为百姓心脏健康筑牢“防护墙”。

我院胸痛中心365天、24小时开展介入手术，24小时通讯工具畅通无阻！

胸痛中心电话：18102826407