冬日暖阳，童心飞扬。2026年1月7日和1月9日，由汕头市澄海区妇女联合会、澄海区教育局、澄海区卫生健康局联合主办，我院作为协办单位深度参与的“明眸皓齿 健康童行”近视龋齿防控科普宣传活动，分别走进澄海华侨小学和澄海实验小学。

我们带着专业的知识、温暖的笑容和满满的“小心思”，走进校园，用一场场生动有趣的互动课堂，为孩子们种下守护视力与口腔健康的“小种子”。

一、“眼睛是怎么看世界的？”——眼科专家带孩子“探秘”视觉奥秘

“小朋友，你知道我们的眼睛为什么能看见东西吗？”

“是因为有光！”

“对！但光是怎么进入眼睛的呢？”

在澄海华侨小学和实验小学的操场上，我院眼科中心的专家化身“大眼珠姐姐”，用通俗易懂的语言向孩子们讲解眼球结构、光线如何成像、近视是如何发生的等专业知识。通过实物模型展示，孩子们仿佛开启了一场奇妙的“眼睛之旅”。

更让孩子们兴奋的是，互动问答环节“火力全开”！

“每天看屏幕多久会伤害眼睛？”

“坐姿要‘一拳一尺一寸’，谁来示范一下？”

“正确读写姿势是……”

一个个问题抛出，台下小手如林，争先恐后地举起来。答对的小朋友不仅能获得精美的小礼品，还能赢得“爱眼护眼”知识手册。现场笑声不断，掌声连连，连老师都忍不住感叹：“原来健康科普也可以这么有趣！”

二、“牙齿为什么会‘蛀’？”——口腔专家教孩子“刷出”健康笑容

“牙齿不是硬邦邦的吗？怎么还会被‘吃掉’？”

“因为细菌在偷偷造房子啊！它们最喜欢糖分，吃完还留下酸酸的‘垃圾’，慢慢就把牙齿腐蚀了。”

在校园的操场，我院口腔中心的专家——“大钢牙哥哥”用拟人化的语言，把“龋齿”的形成过程讲得妙趣横生。孩子们听得入神，不时发出“哇哦”“原来是这样！”的惊叹。

为了让孩子真正掌握科学刷牙的方法，专家们带来了超大的牙齿模型，邀请两名小朋友上台当“小小牙医”，现场演示“巴氏刷牙法”。

“牙刷要45度角贴着牙龈，轻轻打圈，别用力横刷！”

“别忘了刷舌侧和咬合面哦～”

孩子们一边学一边笑，有的还模仿起“刷牙机器人”，引得全场哄堂大笑。而旁边的“护牙小贴士”展板前，也围满了好奇的小脑袋，认真记录着“少吃甜食、早晚刷牙、定期检查”这些“牙齿保卫战”的三大法宝。

三、从“知”到“行”，我们在行动

此次活动，我院派出眼科、口腔科骨干医护团队，由汕头市健康科普专家库成员担任指导，不仅为孩子们带来了一场沉浸式健康科普课，还现场设置了“视力筛查”和“口腔健康检查”体验区。

“医生叔叔，我是不是有点远视？”

“阿姨，我的牙上有黑点，需要补吗？”

面对孩子们天真的提问，我们的医生耐心解答，细致检查，并给予个性化建议。老师们表示：“孩子们平时不一定都能到医院做检查，今天在学校就能查，太方便了！”

四、守护童年，我们一直在路上

“明眸皓齿，健康童行”不仅是口号，更是我们践行社会责任的承诺。

作为区域医疗中心，澄海区人民医院始终关注儿童青少年健康成长，持续推动“健康校园”建设，将优质医疗资源送到孩子身边。

未来，我们将继续走进更多校园，开展形式多样的健康宣教活动，让科学护眼、科学护牙的理念深入童心，助力每一个孩子拥有明亮双眼、灿烂笑容，健康快乐成长！

温馨提示

家长朋友们请注意：

-每天保证户外活动不少于2小时

-控制电子产品使用时间，遵循“20-20-20”法则

-早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查

-发现视力下降或牙齿异常，请及时就医

让我们一起，为孩子的“睛”彩人生保驾护航！

供稿：医务科-余挺

编辑：黄丽璇

核稿：蔡道广、陈健星

审稿：成泉