[让我看看]“晨起一杯淡盐水排毒”“清宿便能排肠毒”“按摩卵巢可保养”……这些听起来头头是道的说法，实则全是误导性的健康谣言。2026年，别再被它们忽悠了！今天我们就来一一拆解这些流传甚广的流言，看看你中招了几条？[机智]参考资料来源：人民日报、协和烟雨医生视频号、《中国高血压防治指南(2024年修订版)》、《中国急性缺血性卒中诊治指南(2023年版)编辑/制图：梁晓珊责编：黄辉审核：王志伟