“哎呀！”

一声惊呼打破了清晨的宁静。

近日，家住寮步的陈女士像往常一样低头漱口，突然一阵强烈的眩晕袭来，眼前的洗漱台、镜子瞬间天旋地转，身体不受控制地晃了晃，差点直直摔坐在地上。

“难道是起太猛，血压低了？”陈女士扶着墙壁缓缓站稳，心里暗自嘀咕。

她慢慢挪到沙发上坐下休息，可十几分钟过去了，头晕的感觉不仅没消失，反而只要稍微转头、起身，那种天旋地转的眩晕就会再次袭来，还伴随着阵阵恶心，没多久就忍不住呕吐起来。

家人发现陈女士脸色苍白、状态极差，急忙开车送她前往广东省第二人民医院东莞医院（东莞市寮步医院）就诊。

结合陈女士“体位改变时眩晕加重”的典型症状，接诊的神经内科潘家瑞医生初步判断，这大概率不是普通的低血压或颈椎病，而是“良性阵发性位置性眩晕”——也就是大家常说的“耳石症”。

“您不用慌，这病不是耳朵里长了真正的‘石头’，而是内耳负责平衡的耳石脱落错位了。”潘医生耐心解释，一边通过专业检查精准定位耳石脱落的半规管位置。

随后，他引导陈女士平躺、转头、侧翻、起身……一系列流畅且专业的手法复位动作有条不紊地完成。

休息片刻后，陈女士试着慢慢转头、起身，惊喜地发现：折磨人的天旋地转感竟然完全消失了！恶心感也缓解了不少，整个人瞬间轻松了下来。“太神奇了！就这么几个动作，困扰我的头晕就好了！”陈女士忍不住向潘医生连连道谢。

像陈女士这样

晨起头晕、转头眩晕

不少人会误以为是“颈椎病”“高血压”

其实耳石症也是常见“元凶”

大家是不是都挺疑惑的

人的耳朵里真的有“石头”吗？

耳石症到底是怎么回事？

出现症状该怎么办？

今天的【一问医答】

我们特别邀请到神经内科聂德新主任

为大家详细科普！

问什么是“耳石症”？

其实，这里说的“耳石”是内耳椭圆囊斑上的一种碳酸钙结晶，体积特别小，肉眼根本看不见，它的作用就像“平衡感受器”，帮助我们感知身体的位置变化，维持平衡。

正常情况下，耳石牢牢“粘”在椭圆囊斑上，但如果因为年龄增长、头部外伤、内耳炎症、过度劳累等原因，耳石就可能脱落。

脱落的耳石会掉进负责平衡的半规管里，当我们头部位置发生改变时，耳石就会在半规管里“滚来滚去”，刺激半规管的毛细胞，向大脑发送错误的平衡信号。大脑接收到混乱的信号后，就会产生“天旋地转”的眩晕感——这就是耳石症的发病原理。

问耳石症有哪些典型症状？

首先，眩晕发作特别突然，通常在头部位置改变时触发，比如晨起起床、躺下、翻身、低头、抬头，甚至是快速转头的时候。

其次，眩晕感非常强烈，感觉自己或周围的物体在快速旋转，但持续时间很短，一般就几秒钟到几十秒钟，很少超过一分钟。

很多患者还会伴随恶心、呕吐、出冷汗、走路不稳等不适，但不会出现耳鸣、听力下降的情况——这也是区分耳石症和其他眩晕疾病的关键特点之一。

问耳石症如何预防？

大家可以注意这几点：

☆避免头部突然的剧烈运动，比如快速转头、猛起猛坐，尤其是中老年人，动作一定要慢；

☆平时要注意休息，避免过度劳累和熬夜，因为身体疲劳会降低内耳的稳定性，增加耳石脱落的风险；

☆如果有内耳炎症、颈椎病等基础疾病，要及时治疗，减少诱发耳石症的因素；

☆均衡饮食、适度锻炼，增强体质，也能帮助维持内耳的正常生理功能。

问耳石症发作该怎么办？

不慌，做好下述三点：

☆立即找一个安全的地方坐下或躺下，避免因为眩晕摔倒受伤；

☆尽量减少头部活动，缓慢变换姿势；

☆及时前往医院的神经内科或眩晕门诊就诊，让专业医生进行诊断和治疗。

需要提醒大家的是

耳石症的诊断和治疗都比较专业

手法复位是目前治疗耳石症最有效的方法

但必须由医生精准判断耳石脱落位置后操作

自行尝试复位不仅可能无效

还可能加重症状

所以出现不明原因的体位性眩晕时

一定要及时就医，别硬扛！

寮步医院神经内科简介

神经内科现有主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2名，医师1名。

主要业务范围：神经内科专业：脑血管疾病、中枢神经系统感染性疾病、中枢神经系统脱髓鞘疾病运动障碍性疾病、癫痫、神经系统变性疾病、头晕头痛疾病、神经系统遗传性疾病、神经系统发育异常疾病、神经肌肉接头疾病、周围神经疾病、自主神经系统疾病、睡眠障碍、焦虑抑郁状态等。

医疗特色：

1.急性缺血性卒中患者超早期静眿溶栓

2.神经介入技术（颅内外动脉支架植入术、全脑血管造影术、动脉取栓术血栓抽吸术、球囊扩张术、动脉溶栓术）

3.针对眩晕症患者开展耳石手法复位

4.卒中患者超早期康复治疗

5.神经系统损伤高压氧舱治疗

6.意识障碍唤醒治疗

护理特色：开展了专科护理、超声引导下改良赛丁格技术的PICC置管技术、中医护理技术。

寮步医院将以精湛的医术，优质的服务，温馨的环境，为您的健康保驾护航！联系电话 83325111转3112。

专家介绍

何旭英

广东省第二人民医院

神经医学中心、脑血管病中心主任

医学博士，博士研究生导师，主任医师，广东医师奖获得者。中国医师协会神经介入专业青年委员会副主任委员，中国研究型医院学会脑血管病学专业委员会常务委员，并在美国Ronald Reagan medical center of UCLA进行神经介入深造学习。主要擅长于脑动脉狭窄、脑动脉瘤、脑动静脉畸形、硬脑膜动静脉瘘、颈动脉海绵窦瘘、脊髓血管病变等血管疾病的介入和手术治疗，掌握各种国际领先的脑脊髓血管病介入治疗技术，如密网支架植入术、覆膜支架植入术、静脉入路栓塞脑动静脉畸形、脊髓动静脉畸形栓塞术等，为华南地区首位密网支架植入术导师，率先在华南地区开展静脉入路栓塞脑动静脉畸形等国内领先技术。

聂德新

主任医师 神经内科主任

擅长神经内科常见病及多发病的诊治，对神经内科急危重症的抢救有着丰富的经验和手段，对于其他相关学科疾病在神经内科的表现能够充分认识及合理处置，熟练掌握脑血管造影术，颅外段脑血管支架植入术，动脉溶栓、取栓等血管内桥接治疗等技术。

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挂号流程

文中部分图由AI生成

供稿  神经内科徐乐妍

内容编辑  融媒体中心陈浩岚

责任编辑  融媒体中心曹莎

审核专家  神经内科聂德新；医务科方勇明、游润林

发布  融媒体中心赵加鑫