为传递科学健康理念，促进和谐亲子关系，近日，在大岗镇岭东党员服务驿站，一场温馨有趣的“小手拉大手，营养齐步走”周末亲子健康餐DIY互动体验活动顺利开展。本次活动由南沙区妇女联合会主办，广东省惠诚社会工作服务与评估中心承办，旨在将健康生活的种子撒播进南沙广大家庭。

活动紧扣“营养与实践”两大主题。专业讲师首先为大小朋友们生动讲解了“儿童膳食健康金字塔”的构成，深入浅出地阐述了均衡搭配的重要性。随后，重点聚焦于一日之计在于晨的营养早餐，详细解读了优质早餐对于儿童成长发育、精力维持的关键作用，引导家长们走出误区，树立正确的家庭营养观。

知识讲座后，活动进入了最受期待的亲子DIY环节。在志愿者的指导下，家长与孩子们携手合作，将学到的营养知识转化为手中实实在在的美味。孩子们化身“小小营养师”，兴奋地挑选食材、动手搭配，家长则从旁协助，共同制作出一份份创意十足、营养均衡的健康早餐。现场笑语盈盈，香气弥漫，在亲密的协作与互动中，健康饮食的理念悄然融入家庭情感纽带。

本次活动以大岗镇岭东村党组织引领，用好合伙人资源，通过“理论+实践”的沉浸式体验，不仅普及了科学的儿童膳食知识，更在亲子协作中强化了家庭健康管理意识，有效推动形成“崇尚幸福、关爱家庭”的社区氛围。未来，南沙区妇联将继续携手各种社会力量，推出更多元化的健康促进活动，共同为辖区家庭的身心健康保驾护航。

信息来源：南沙区心飞翔社会工作服务中心