当跳绳遇上竞技赛场，是速度与技巧的碰撞；当跳绳邂逅校园嘉年华，是成长与欢乐的交融。近期，番禺金山小学以绳为媒，在全国赛事与校园活动中双线开花，用跃动的身影诠释“以绳育人、五育融合”的办学初心，让每个孩子在跳跃中绽放光彩。

全国总决赛载誉归，师生同台摘金夺银

2025年12月25日至29日，中国国际跳绳公开赛暨全国跳绳联赛总决赛的赛场上，来自全国各地的跳绳高手云集，绳影翻飞间，是一场速度、耐力与技巧的巅峰对决。金山小学师生组成的参赛队，带着日复一日训练的扎实功底与迎难而上的拼搏劲头，在强手如林的赛场中强势突围，最终斩获5金4银1铜的亮眼战绩。

赛场上，4名学生运动员组成的队伍出战“集体个人花样二级”项目。音乐响起，他们步伐整齐划一，跳绳在脚下划出灵动的弧线，穿插、跳跃、旋转等动作行云流水，每一个节拍都精准踩点，每一次腾跃都利落干脆，整套动作一气呵成，完美展现出团队的默契与扎实的训练成果，最终以全场最高分登顶冠军领奖台。

更令人振奋的是，卢耿弟校长亲自披挂上阵。在“1分钟并脚跳”项目中，随着裁判哨声响起，他紧握绳柄，手腕快速翻飞，跳绳如银蛇般穿梭于脚下，全程节奏稳定、零失误，最终以优异成绩摘得金牌。随后，他又与颜永亮老师携手冲击“2×30秒双摇接力”项目，两人无缝衔接，起跳、摇绳动作同步率极高，脚下生风、绳影如织，凭借稳定发挥斩获银牌。师生同场竞技、并肩夺奖的画面，成为赛场一道独特的风景线。

“站上赛场就是对勇气的考验，师生同场竞技更是一次特别的成长体验。”卢耿弟校长在赛后采访中表示，“这些奖牌不仅是技能的证明，更是孩子们拼搏精神、团队意识的具象化体现。我们希望通过跳绳告诉孩子，人生就像跳绳，需要找准节奏、坚持不懈，才能跳得更高更远。”

校园嘉年华迎新年，全员跃动嗨翻全场

时隔两日，2025年12月31日，金山小学“绳跃金山 跳迎新年”第四届跳绳嘉年华暨跳绳文化节如期而至。番禺区体育教研员段镝、石碁镇金山村委会书记曾志锋等嘉宾与全校师生、家长代表齐聚一堂，在欢声笑语中送别旧岁、喜迎新年。

活动现场精彩纷呈，文艺汇演与跳绳竞技两大板块轮番上演。跳绳节目《祝福你》将运动与祝福融为一体，活力满满；舞蹈《风吹稻花香》串联传统与现代，韵味悠长；合唱《下雨了》清甜动听，新疆舞《唱花儿的花儿》热情似火，充分展现了学子们全面发展的多才多艺。

竞技环节更是高潮迭起，双摇绳王争霸赛、8字长绳、10人同步跳、一带一单摇跳及亲子跳绳五大项目覆盖全年级。赛场上，选手们个个卯足了劲，摇绳的同学手臂快速挥动，跳绳的同学身轻如燕，脚下的跳绳似彩虹飞舞；亲子组的比赛中，家长与孩子并肩协作，默契的配合引得场边阵阵欢呼。呐喊声、加油声、欢笑声此起彼伏，整个校园化作跃动的欢乐海洋。最终，学校评选出各年级男女“绳王”及班级团体奖项，为活动画上圆满句号。

五育融合育新人，跳绳成特色教育名片

“以绳强体、以绳润心、以绳启智、以绳育德、以绳育劳”，这是金山小学坚守多年的教育路径。多年来，学校始终将跳绳运动与五育深度融合，让小小的跳绳成为育人载体——运动中强健体魄，协作中培养品德，训练中启迪智慧，表演中提升审美，筹备中体验劳动。

为了备战全国赛事，金山小学的跳绳健儿们付出了远超常人的努力。课余时间的操场、体育馆里，总能看到他们挥汗训练的身影，重复着起跳、摇绳的动作，纠正着每一个细节，哪怕汗水浸湿衣衫、手臂酸痛难耐，也从未轻言放弃。正是这份日复一日的坚持，才换来了赛场上的荣耀时刻。

如今，金山小学的跳绳特色教育已硕果累累，不仅在全国性赛事中屡创佳绩，更成功获评“番禺区终身学习活动品牌项目”，成为区域特色教育的亮丽名片。“我们不追求每个孩子都成为冠军，但希望每个孩子都能在跳绳中收获健康、快乐与成长。”卢耿弟校长强调，“未来学校将继续深化特色办学，让跳绳精神融入校园每个角落，让五育并举的阳光照亮每个孩子的成长之路。”

一根跳绳，跃动健康活力；一种精神，凝聚成长力量。金山小学用小小的跳绳，跳出了特色教育的大格局，更跳出了孩子们全面发展的广阔天地。

文、图：番禺融媒记者 潘伟璘 通讯员 颜永亮