“夏养三伏，冬补三九”，作为中医“治未病”理念的重要实践，“三九天灸”与夏季的“三伏天灸”一脉相承，同为中医时间治疗学的核心组成部分。它遵循《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的思想，依据人体经络循行规律、穴位功效及二十四节气特点，在冬季阴气最盛、阳气敛藏的三九天，将辛温药物贴敷于特定穴位，通过药物渗透与穴位刺激调节脏腑功能，达到温阳散寒、扶正固本的目的。这种疗法既是对三伏天灸疗效的巩固与补充，更能实现“夏病冬防、冬病冬治”的双重效果，对虚寒性疾病尤为适宜。

三九天灸是广医二院中医科的特色传统项目，凭借数十年临床积累的丰富经验，已为众多患者带来健康保障。其对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等呼吸道疾病，类风湿性关节炎、颈椎病、腰痛等骨关节问题，以及慢性胃肠炎、胃痛、慢性腹泻等消化系统病症均有显著疗效；同时在改善体虚感冒、痛经、月经不调及亚健康状态方面也备受好评。该疗法安全温和，儿童与成人均可接受。

我院三九天灸核心优势：

1.道地药材，药效醇厚：敷贴药物由白芥子、桂枝等纯中药精制而成，部分药材采用鲜药现配方式，最大程度保留药物辛香走窜之性。

2.辨证施治，精准贴敷：由经验丰富的中医师根据患者体质、病症差异制定个体化取穴方案，避免“千人一穴”的笼统治疗。

3.双季联动，经验丰富：每年定期开展“三伏天灸”与“三九天灸”项目，形成“夏养冬补”的完整健康调理体系。

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昌岗院区 | 时间

头九：2025年12月21日  农历十一月初二日    星期日

二九：2025年12月30日  农历十一月十一日    星期二

三九：2026年1月8日    农历十一月二十日    星期四

加强：2026年1月17日   农历十一月廿九日    星期六

每日贴药时段：早上08：00—12：00；下午14：30—17：30

温馨提示：

1. 早上8时上班前、中午期间及下午下班后均不贴药，请患者留意贴药时间。

2. 请听从工作人员安排，并有序排队贴药。

地点：广州医科大学附属第二医院昌岗院区门诊大楼六楼中医科候诊大厅

咨询电话：020-34152472

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番禺院区 | 时间

头九：2025年12月19日  农历十月初三十日    星期五

二九：2025年12月30日  农历十一月十一日    星期二

三九：2026年1月8日    农历十一月二十日    星期四

加强：2026年1月16日   农历十一月廿八日    星期五

每日贴药时段：早上08：00—12：00；下午14：00—17：00

温馨提示：早8时上班前、中午期间及下午下班后均不贴药，请患者留意贴药时间。

贴药地点：广州市番禺区石楼镇亚运城亚运南路广医二院番禺院区门诊三楼中医科

咨询电话：020-39195603

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天灸贴药注意事项

1.贴药后皮肤出现轻微红晕、发热属正常药物反应，提示药物正在发挥作用。

2.成人贴药时间一般为2~3小时，儿童及皮肤敏感者需缩短至半小时至1小时。若贴敷期间出现明显痒痛、灼热感，可提前取下，避免抓挠；无不适者可适当延长以增强疗效。

3.贴药后2小时内不宜洗澡，避免冷水刺激影响药物吸收；洗澡时水温不宜过高，勿用力揉搓贴药部位。

4.贴药当天饮食需格外注意：慎食牛肉、羊肉、烧鹅等温补易化脓食物，避免花生、豆制品；戒食鱼虾、海鲜等易致敏食物，同时忌生冷、辛辣刺激饮食。

5.部分敏感人群可能出现局部起泡，属正常治疗反应。若水泡较小，可保持干燥待其自然吸收；若水泡过大、破溃或出现感染化脓，需及时到医院由专业医生处理，切勿自行挑破。

6.就诊期间请全程规范佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻；勤洗手保持手部卫生，不聚集、不随意窜动候诊区域。

7.如您有近期发热、干咳、乏力等不适症状，请先到发热门诊排查，暂缓天灸贴敷。

来源 | 中医科

编辑 | 广医二院融媒体中心