“爽文”为什么让人沉迷

女儿：丹宁（初三学生）

妈妈：林虹（初中教师）

丨女儿的话

妈妈：

有个关于阅读的问题，我想请教您。

前段时间，我看到同学在群里讨论一篇网络小说，便一时好奇找来看，没想到直接“入坑”！我几天茶饭不思，甚至熬了一次通宵，就想快点读完。可这小说长得离谱——女主角中途都被写死了，居然还能复活，又活蹦乱跳了好几十章！

看完后，我越想越感觉不可思议。要说它写得多好，那真没有！美丽的女明星配帅气的霸道总裁，全是老套路，什么先生娃后谈恋爱，女配角反复作恶、反复被戳穿，好多情节都似曾相识。与此同时，作者“脑洞”开得不是一般的大，都到了罔顾常识的地步：死胎不仅能被救活，还长成高智商宝宝；拥有顶尖武功的人速度能快过子弹……

最令人难受的是有很多地方疯狂“注水”，像网友骂战、反派嘲讽等情节，内容大同小异，甚至我觉得那些文字像是复制粘贴上去的。看到后面我都不耐烦了，频繁快速翻页，屡次想放弃阅读，手指却不听使唤，又点开了下一章。

但你要说它就是一坨垃圾，又冤枉它了，别的不说，女主角靠自己拼事业的清醒模样就很难不让人心动。看着她出奇制胜，扫清一切成功路上的障碍，真的特别解压！就算她遇到了霸道总裁男主角，也从未想过要依靠对方来拯救自己。有些情节其实还挺励志的。就在这“狗血”与“热血”的拉扯中，我竟把小说追完了。

但是看完后，我心里感到的是空虚，完全没有以前读完一本好书那种酣畅淋漓的感觉。妈妈，您知道的，我也读过不少好书，为什么会对这种小说沉迷？明明很多情节我看到开头就能猜出结尾，为什么还是会沉迷其中无法自拔？是我意志薄弱，才会被它牵着鼻子走吗？

丹宁

丨妈妈的话

女儿：

你看的这种小说就是大家说的“爽文”，别说你了，你老妈我看了也会陷进去，这是读者的神经被商家和作者联手精准“狙击”的结果，不能全怪我们自己意志薄弱。假期偶尔读一读放松一下无妨，发现自己沉迷得及时抽身。

这类网络付费小说的诱惑主要靠两大因素：

第一个因素是“未完成的魔咒”。心理学家发现，我们的大脑对未完成的事情格外执着，总想给它画个句号。“爽文”把这点利用到极致：作者一环扣一环地设悬念，刚解开一个谜，又冒出新的谜题。读者的大脑就像面对一幅缺了角的拼图，那种“就差一点”的感觉会一直挠着你，令你忍不住追看下一章。加上网络小说连载的特性，总让你觉得“再读一章就完结”，于是根本停不下来。

第二个因素是多巴胺的即时奖赏。“爽文”让人“上头”，关键是多巴胺，多巴胺能让你“心痒痒”。小说作者知道你的兴奋点在哪里，如主角被欺辱后逆袭打击反派这种老掉牙的套路，就能释放你的多巴胺。作者还会埋诱饵，主角刚打倒了一个反派，马上又冒出一个更难对付的反派，让你忍不住继续点开下一章，看看主角如何翻身。

这类网络小说通常满足了普通人的白日梦，美貌、财富、智商、完美爱情与事业……你想要什么，它就给你展现什么，现实中的各种求而不得，在小说中一两章内就能得到。而且，它能让你明知是假的还深陷其中，因为阅读过程给你强烈的代入感，让你觉得自己就是主角。当主角遭遇不公时，你也跟着憋屈；看她奋起还击反派，如同你挥出了压抑的拳头；最终她赢得力量与真爱时，你的大脑也随之欢呼——这就像你暂时租用了主角的人生，体验了一把“开挂”的快感。

但是我们要搞清楚，“爽文”是商业流水线上批量生产的“欲望罐头”，速成也必然速朽，给你的快感也如烟花易冷。

想破局？“要把田地里的杂草除干净，最好的办法就是种上庄稼”，闲暇时和朋友聊聊天，学道新菜，做做运动，写首小诗……在现实土壤里种下的真实快乐多了，你就能一眼看穿“爽文”不过是“镜中花”。而当你琢磨“为啥我会上头”时，这“镜中花”就不再诱人了。

读书如尝百味——呛过香精，才懂真蜜的甜。愿你能尽兴放松，也能清醒抽身，做自己大脑的主人！

妈妈

来源：《广东第二课堂》（中学）2025年10月刊

编辑：周锦宜  插图：梁美琳

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