当紧绷的神经遇上轻盈的五彩气球，当学习的压力碰撞纯粹的游戏快乐，会绽放出怎样治愈的火花？11月26日，四会市12355青少年服务中心与华侨中学携手，为100余名学子量身打造了“踩爆烦恼，元气满格”心理减压踩气球活动，用最直白的快乐帮同学们卸下肩头疲惫，以活力姿态重启校园时光！

活动现场，每个同学的脚踝都系上了五彩斑斓的气球，随着一声令下，大家瞬间化身“追气球小达人”。有的同学灵活躲闪，脚下的气球“安然无恙”；有的则主动出击，瞄准目标轻轻一踩，“砰”的一声脆响伴随着阵阵笑声回荡在校园上空。气球破裂的瞬间，不仅是游戏的小胜利，更是压力释放的“解压密码”，同学们的脸上都洋溢着久违的轻松笑容。

“平时学习压力挺大的，刚才追着踩气球的时候，满脑子都是‘踩中它’，根本没时间想别的，太解压了！”参与活动的同学兴奋地说。

此次活动以简单有趣的形式，让青少年在互动游戏中释放负面情绪，既锻炼了反应能力和身体协调性，更拉近了同学之间的距离，营造了轻松愉悦的心理氛围。

四会市12355青少年服务中心始终关注青少年心理健康成长，未来将继续联动学校、家庭和社会力量，开展更多形式多样的心理关爱活动，为青少年的身心健康保驾护航。愿每一位学子都能学会与压力和解，带着满满的元气奔赴成长之路！

资料来源：四会市12355青少年服务中心