准妈妈们，孕期身体会经历很多变化，有些轻微不适（比如偶尔腰酸、轻微恶心）是正常的生理反应。

但有些“不舒服”其实是身体发出的“预警信号”，一旦忽视可能影响你和宝宝的安全。

今天就帮大家梳理6种必须警惕的不适症状，教你如何快速识别、及时应对。

01

阴道异常出血或分泌物异常

✎如何识别：不是孕期正常的白带增多，而是出现鲜红色、褐色或暗红色血液，量可多可少（哪怕只是内裤上有少量血丝）；或分泌物突然变多、颜色发黄发绿、有臭味，甚至伴随外阴瘙痒、疼痛。

✎为什么要就医：可能提示先兆流产、宫外孕、胎盘位置异常（如前置胎盘）或妇科炎症，需及时排查原因，避免延误治疗。

02

腹痛或腹部发紧

✎如何识别：不是偶尔的牵拉痛，而是持续的下腹痛、坠痛，像来月经时的痛经感；或肚子突然发紧、变硬，且频率越来越高（比如1小时内超过4次），休息后也不缓解。

✎为什么要就医：可能是先兆流产、早产的征兆，也可能是胎盘早剥（危险系数高），及时就医能通过检查判断是否需要保胎或干预。

03

胎动异常（孕20周后重点关注）

✎如何识别：孕28周后建议每天固定时间数胎动（早中晚各1次，每次1小时，每小时3-5次为正常）。如果胎动突然变少（比平时少一半以上）、变弱，甚至12小时内感受不到胎动；或胎动突然变得异常剧烈，之后又迅速减少，都属于异常。

✎为什么要就医：胎动是宝宝在宫内是否安全的“晴雨表”，异常可能提示胎儿缺氧，需通过胎心监护、B超等检查及时评估。

04

严重头痛、头晕或视物模糊

✎如何识别：

不是偶尔的疲劳性头痛，而是持续的剧烈头痛，伴随头晕、眼前发黑、看东西模糊（比如有重影、闪光点），甚至出现水肿（尤其是手脚、脸肿得明显，按压有凹陷）、血压升高。

✎为什么要就医：

可能是妊娠期高血压、子痫前期的症状，若不及时控制，可能引发抽搐、胎盘早剥等严重并发症，威胁母婴安全。

05

持续呕吐、发热或呼吸困难

✎如何识别：

不是孕早期的轻微孕吐，而是吃什么吐什么，连喝水都吐，导致无法进食（可能引发脱水、电解质紊乱）；或体温超过38.5℃，伴随怕冷、咳嗽、咽痛；或经常感觉胸闷、气短，躺着时更明显，甚至无法正常说话、走路。

✎为什么要就医：严重呕吐可能是妊娠剧吐，需输液补充营养；发热可能是感染（如流感、尿路感染），需排查病因；呼吸困难可能与心脏负担加重、肺部问题有关，需及时评估心肺功能。

06

羊水异常流出

✎如何识别：

不是漏尿（漏尿通常能通过收缩肌肉控制），而是不受控制地流出液体，可能是少量持续渗出，也可能是大量涌出，颜色偏清或淡黄色，有腥味。

✎为什么要就医：

可能是羊水早破，羊水流失过多会导致胎儿缺氧、感染，需立即平躺（垫高臀部）并就医，避免站立或走动。

温馨提醒

孕期身体变化快，不要靠“经验”判断不适是否正常，也别因为“怕麻烦”“觉得没大事”而拖延。

一旦出现以上任何一种症状，先保持冷静，立即联系家人送你去医院（优先选择建档的医院，方便医生了解你的孕期情况），路上尽量平躺休息，避免剧烈活动。

准妈妈们，对身体的“小异常”多一分警惕，就是给你和宝宝多一分保护。

按时产检、及时就医，才能安心度过孕期，迎接健康宝宝的到来～

▽

专家介绍

王春香

产科主任医师

现任中国妇幼保健协会母胎医学分会委员、中国优生科学协会妇儿临床分会委员、中国医疗保健国际交流促进会妇儿医疗分会委员。

擅长：产科高危管理、合并症并发症及危重症救治、产后康复、盆底功能障碍性疾病治疗等。

审核：文政伟

责编：蒋娇

审校：叶元礼

编辑：刁艺琴

校对：朱堃祯

来源：产科王春香

图片来源于网络

如涉侵权请联系删除