为扎实推进“守护花开，静待成长”百场青少年青春期健康成长公益课堂活动，进一步加强青少年心理健康教育，引导青少年树立珍爱生命、积极向上的人生态度，培养抗压能力和自我认同意识。2025年11月26日，由化州市卫生健康局、化州市教育局主办，南盛街道中心学校、化州市志光精神康复医院承办的以“爱护生命、向阳而生、做自己的人生冠军”为主题的心理健康教育宣教活动在南盛中心小学举办。

       本次活动邀请了国家三级心理咨询师、副主任医师、化州市志光精神康复医院杨崇添副院长作主讲。活动对象范围除了南盛中心小学全体师生，还覆盖到全街道小教系统全体师生，活动模式采取现场+直播的方式进行。现场有南盛中心小学部分班级的师生现场收看，其余班级的师生和全街道小教系统全体师生通过直播同步收看，共2715人聆听了这场兼具专业性与感染力的心灵盛宴。

       杨院长以“生命的意义是什么”这一深刻命题引发学生思考，通过生动的案例、趣味的心理测试和贴近校园生活的场景分析，循序渐进地引导学生认识生命的独特价值。他结合青少年成长阶段的心理特点，围绕“如何应对学习压力”“怎样处理人际关系矛盾”“如何接纳不完美的自己”等热点问题，用通俗易懂的语言解析心理困惑的产生根源，分享了“情绪深呼吸法”“积极自我暗示三步法”“困境拆解行动指南”等实用技巧，帮助学生掌握科学的心理调适方法。

       现场学生积极举手提问，有的倾诉考试焦虑的困扰，有的分享与同学相处的烦恼，有的表达对未来的迷茫。杨院长耐心倾听每一位学生的心声，逐一给予针对性的指导与鼓励，强调“每个人都是独一无二的，成长路上的挫折都是生命的勋章，只要坚持向阳而生，就能成为自己人生的冠军”。真挚的交流、温暖的话语让现场氛围愈发热烈，不少学生在聆听后表示“感觉心里的石头落了地”“学会了用更积极的心态面对困难”。

       本次活动不仅为学生提供了科学的心理疏导方法，更传递了珍爱生命、积极向上的正能量，助力学生在成长道路上从容面对挑战，做自信、乐观、坚强的“人生冠军”。

（通讯员：化州市卫生健康局    蔡华丽）