【走出养生误区】汕头市华侨医院专家走进区老年大学开展专题讲座

汕头市澄海区人民医院
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为进一步关爱老年人健康,传播科学养生知识,2025年11月19日,在澄海区老年大学的大力支持与配合下,由汕头市华侨医院(澄海区人民医院)公共关系管理办公室统筹组织的“健康科普课堂”活动,在澄海区老年大学顺利举行。澄海区老干部(老年)大学常务副校长蔡沛勤参加了活动。 

活动由公共关系管理办公室主任蔡岱吟主持并作开场介绍。她表示,推动健康科普进社区、进校园,是我院履行社会责任、服务群众健康的重要举措。希望通过此类活动,帮助老年朋友树立正确的健康观念,识别并远离养生误区。

本次讲座特邀我院中西医结合中心/全科医学中心主任庄潮平担任主讲。庄主任是外科主任医师、硕士生导师,中医内科癌病确有专长获得者,临床工作三十余年,在中西医结合诊疗方面经验丰富,尤其擅长肿瘤及疑难病症的诊治。

庄主任以《养生误区》为主题,围绕常见养生观念中存在的误区,结合中医经典理论与现代医学知识,进行了深入浅出的讲解。他从“道法自然”“体质养生”“养神重于养形”等角度出发,引导大家正确理解养生真谛,避免盲目跟风和误信偏方。

讲座内容涵盖多个实用主题:

·长寿的标准与地域差异;

·潮汕人体质特点及调理建议;

·常见养生误区解析,如“怕上火就喝凉茶”“过度运动”“滥用降压药”等;

·中西医结合视角下的慢病管理理念;

·如何实现“有尊严地老去”与“善终”的生命智慧。

庄主任语言生动、案例详实,现场互动积极,气氛热烈。学员们纷纷表示,通过此次讲座,对科学养生有了更清晰的认识,收获颇丰。

本次健康科普课堂在温馨融洽的氛围中圆满结束,赢得了老年大学师生的一致好评。

未来,我院将持续推进“健康科普进社区”系列活动,组织更多专家深入基层,为市民提供专业、实用的健康知识,助力“健康澄海”建设,弘扬中医文化,传承国粹精神,让医学更有温度,让健康常伴每个人。

供稿:公共关系管理办公室-陈涵梓

编辑:黄丽璇

核稿:蔡岱吟、陈健星

审稿:成泉

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