提到“小茴香”，很多人第一反应可能是厨房里的调料。炒菜时撒一点，香气扑鼻。

其实，在中医眼里，小茴香不仅能调味，还能“暖中散寒、理气止痛”，是一味常见又亲切的药材。

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它从哪来？

小茴香就是茴香植物成熟后的果实，主要产自内蒙古、山西。秋天果实初熟时收割、晒干，就是入药的“小茴香”。

挑选的时候，粒大饱满、黄绿色、有浓郁香气的最好。

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它的作用

中医认为，小茴香味辛、性温，走 肝、肾、脾、胃经。一句话概括它的脾气：善于祛寒理气，温暖中下焦。

1、寒疝腹痛、少腹冷痛

天冷时，有人小腹坠胀、甚至睾丸牵引作痛，中医称“寒疝”。

小茴香温肾散寒，擅长缓解这类疼痛。经典方剂：天台乌药散，就有它的身影。

有时，把炒热的小茴香包布，外敷小腹，也能起到温阳止痛的作用。

2、痛经

女性因寒气入侵，月经期小腹冷痛，可以配合当归、川芎、肉桂一起使用，既温经，又活血。

3、脾胃虚寒、脘腹胀痛

小茴香还能理气和胃。脾胃虚寒、容易胀气、食少、呕吐时，它能温中散寒、开胃消胀。

《本草汇言》称它是“温中快气之药”，形象又贴切。

使用提醒

小茴香虽好，但性温热，阴虚火旺的人要慎用。

平常作为调料吃点没问题，但要用作药物治疗，最好听从中医师指导。

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专家介绍

熊倩

副主任中医师

医学硕士

深圳市中医药优秀人才鹏城岐黄工程培养项目学员，宝安区卫健系统“2021-2022年度三八红旗手”，宝安区十佳共产党员，易扬和中医药学术流派第五代传承人。三甲医院（广东省中医院）工作经历，曾参与多项国家级、省级课题研究工作，是世界切脉针灸大师俞云教授及“广东省名中医、肝病专家”张均倡主任的亲传弟子。

擅长：针药结合治疗各型肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌、感冒咳嗽、皮肤病、失眠、及其它常见疾病的中西医结合治疗。

审核：文政伟

责编：蒋娇

审校：韩同坤

编辑：刁艺琴

校对：朱堃祯

来源：中医科熊倩

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