十五运会夺牌归来！许华妹：心态制胜，剑指亚运奥运

11月1日，第十五届全运会帆船比赛混合诺卡拉17级铜牌得主许华妹载誉返回母校阳江市体育学校。在接受媒体采访时，她回顾了比赛心路，分享了在阳江训练成长的点点滴滴，并展望迈向亚运会与奥运会的新征程。

谈比赛：心态比技术重要

南方+：请评价这次你在全运会上的表现。

许华妹：这次成绩是我们团队四年来不断磨练的成果。比赛分为两个阶段，共十天，风浪和涌浪变化很大。我的目标是进入前三，但第二阶段前几天一度排在第四、第五。尽管曾与第三名同分，但仍落后三分。最后两天我们及时调整心态，专注解决每一个问题，连续拿到四个第二名，最终成功跻身第三。在这种大赛中，心态比技术更重要，能发挥出训练水平的80%已经很不容易。

谈阳江经历：不断挑战自己、突破自己

南方+：在阳江训练期间，有哪些难忘经历和突破秘诀？

许华妹：我在阳江训练两年多，当时是十二三岁的懵懂女孩。在刚会跑帆板时就想着突破自己，如何去追赶老队员，如何去赢他们。（尽管）我是从零基础去跑帆板的，但我只有一个目标，就是要突破，赢过老队员，不断挑战自己。

谈计划：备战亚运会和奥运会

南方+：接下来的计划和目标是什么？

许华妹：接下来要先好好调整身体的伤病，全力备战明年的亚运会和洛杉矶奥运会。

许华妹简介

2012年，13岁时通过选拔进入阳江帆船帆板基地训练，2015年入选省队。2020年，她与搭档胡晓宇获全国帆船锦标赛49erFX场地赛第三名；2023年与范常航获得混合诺卡拉17级杭州亚运会选拔资格；2025年3月，与范常航在全国帆船锦标赛同一项目中再夺第三。

撰文：陈步上

拍摄/剪辑：巫雅柠

图片由受访者提供