(中华有神功！在生活的擂台上比咏春｜我的全运会，时长共2分53秒)

中华有神功！在生活的擂台上比咏春｜我的全运会

咏春拳广州市级非遗代表性传承人黄冬薇。

五指紧紧并拢，手肘贴肋，出拳迅疾，43岁的北京人缪希伟第一次在广州尝试咏春拳。这个看似简单的动作让他找到了“正宗”的感觉。

这位被公司派驻广州的企业管理者，周末驱车数十公里到佛山，只为学习正宗的咏春拳。在他眼中，广东的咏春氛围比北方浓厚得多。

不远处，咏春拳省级非遗代表性传承人黄念怡师傅正看着学员们练习。他的拳馆有个特别的名字——“米机王”，源自他父亲黄沪芳宗师在粮食加工厂工作时获得的外号。

武术项目作为第十五届全运会的赛事项目，引发越来越多人对武术运动的兴趣。

黄念怡带的徒弟中，涵盖了男女老少、中外人士。在全民运动的热潮下，武术这个以往相对冷门的运动，正迎来“全民武林”新气象。

10月26日，广州米机王咏春馆，人们在练习咏春基本功。

传承之脉，六代人的坚守

“咏春是一个防身技巧比较浓的武术，但易学难精，被称为‘概念武术’。”黄念怡解释道。

所谓“概念武术”，黄念怡表示，与许多注重招式的功夫不同，咏春要求把基本功练好，将每一式练到娴熟，然后练好反应，再增加力量去搏击。

在黄念怡看来，咏春的门槛其实很低，只要喜欢就可以学。

师父黄念怡指导弟子们动作。

他展示了咏春的基本功——手腕转动，手指灵活运动。

“手部动作，就是这么简单，坐在办公室里也可以练。”黄念怡的手腕灵巧转动着，手肘却稳如磐石。

黄念怡作为“米机王”咏春拳的第五代传人，从小跟随父亲黄沪芳学习咏春。

“我很小的时候就耳濡目染。”黄念怡回忆道，“像小孩子一样玩着玩着就会打咏春了。”

10月26日，广州米机王咏春馆，黄冬薇带师弟练习咏春基本功。

父亲过世后，为了纪念他，黄念怡于1998年创立了米机王咏春馆。

如今，他的女儿黄冬薇也已成长为广州市级非物质文化遗产代表性传承人，实现了家族的薪火相传。

黄冬薇正在练习咏春。

黄冬薇从小在咏春拳的环境中长大，她最初学习咏春的动机很简单——可以和其他小朋友一起玩。“我们的小学放学后，没有现在那么多的兴趣班、辅导班，武术运动倒是成了我会友的方式。”

如今，黄冬薇已经成为教授小朋友的“师姐”，她的教学方式比父辈更加灵活多变。“在我们整个米机王咏春拳馆的教学体系里面，第一步教基本功，然后就会教互动对练。”

10月28日，佛山市三水区大布村，黄冬薇和师兄弟们练习咏春。

全民参与，从4岁到60岁

在米机王咏春馆，学生的年龄跨度令人惊讶——从4岁到60岁，几乎涵盖了所有年龄段。

正在练习咏春基本功的小孩子们。

“学咏春，5岁不嫌早、50岁不嫌晚，甚至有4岁多就来学习的。”黄念怡的夫人梁倩影与他相伴四十余年，被人称为“师母”的她透露，很多家长的想法很简单：“是生病去医院划算，还是去运动健体划算？”，答案显然是后者。

黄念怡帮小弟子穿好练武的衣服。

谢丽贞的儿子从幼儿园大班就开始学习咏春，起因是孩子小时候身体较弱，她想让孩子通过武术强身健体。

练习咏春后，孩子的变化令她惊喜。“自从练了咏春，他基本上现在一年下来感冒很少。”

小弟子行抱拳礼。

学员中的成年人情况各异。47岁的缪希伟利用在广州工作期间来学习。据他观察，也有些中年男性学习咏春，是为了圆自己的武侠梦。

“武侠，是大多中国男性都有的情结吧。”缪希伟说。

不少成年人也来学习咏春，实现自己的“武侠梦”。

实际上，咏春拳相传是一位女性创编的拳术。黄冬薇介绍，“作为女性，自然要讲求实用性。”她用了一个生动的比喻：“牙签，看上去很细小，也易被折断。但练习咏春拳，就像是牙签竖起来的‘尖头’，有锋芒的感觉。”

在教学中，黄冬薇发现，女孩子学习咏春拳的比例比其他拳种要高。强身之余，她们还能学到防身自卫的实战技能。

10月26日，米机王咏春馆，师兄弟正切磋咏春拳术。

全运契机，传统武术的新舞台

“米机王”咏春拳的滥觞之地，佛山市三水区一处山清水秀的村子里，旌旗猎猎、锣鼓喧天。

每逢寒暑假，这里都会举办咏春拳夏令营。村里的孩子们都可免费参加。在梁倩影看来，咏春技法的魅力，带来了强大的凝聚力，可以将黄氏宗亲、全村村民团结起来。

10月26日，广州米机王咏春馆，师兄弟正切磋咏春拳术。

10月28日，一位来自马来西亚的华人游客林昱宏在参观当地后感叹：“真是能量满满！”他特别注意到咏春拳的“扎根”——脚步的稳定性。“我们特地来到咏春的发源地，不仅看拳，还在看脚步，领略了师父的脚步到底有多稳。”

林昱宏在马来西亚也接触过武术，但感觉广东的习武、运动氛围格外不同。“马来西亚也有很多华裔华人，先辈留下来的东西，必须要传承下去！华人一定不能忘本。”

10月28日，佛山市三水区大布村，黄冬薇和师兄弟们正练习咏春。

全运会的到来，为传统武术提供了更广阔的展示平台。黄念怡师徒也借着这股“全民运动”的热潮，积极参与各种推广活动。

“可以感到，现在从上至下都有一股运动的热潮，”黄冬薇说，“我们作为省级非遗项目，也跟很多政府机构、文化公益类社会组织有合作。”

练习基本功的咏春爱好者。

当前，黄冬薇的日程表排得满满当当。

国庆假期，从10月1日到7日每天都有活动或是授课任务，他们还去广州北京路大佛寺连开了两场公益体验课。“活动之外，很多学校也希望邀请我们去给孩子们做一个普及。”黄冬薇说。

黄念怡对全运会也有着自己的期待：“我希望借着全运会，将传统武术进一步发扬，也希望咏春拳能在全国乃至世界的舞台上，通过搏击打出中国风采。”

策划：王海军 曾强

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编导/摄影：张迪 王良珏 李鹏程

文字：李鹏程 杨逸

剪辑：李永智 

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审核：张由琼