驾车出行

方向盘上的开小差

正在悄悄埋下祸端

长途行车，难免困意来袭

来电随手接听

行车时不经意的视线偏移

或片刻的分神

都可能酿成悲剧

疲劳驾驶=开“盲”车

分心驾驶=开“险”车

疲劳驾驶的危害

长时间集中注意力驾驶车辆十分消耗精力，会使驾驶人身体疲惫，导致反应速度大幅下降，对外界的危险信号接收迟钝。原本能够轻松应对的突发状况，如前方车辆突然刹车、行人横穿马路等，在疲劳状态下却可能无法及时做出正确反应，导致刹车不及、避让失误，从而引发严重的碰撞事故。

分心驾驶的危害

开车时有分心行为，会导致驾驶人视线偏离路面、注意力从驾驶行为上转移。这种情况下，驾驶人可能会不知不觉间降低车速，妨碍其他车辆正常通行，影响通行效率。更严重的情况下，万一有突发情况，驾驶人无法及时、正确地采取紧急应对措施，极易引发交通事故。

开车是对体力和脑力消耗很大的行为，良好的精神状态、高度集中的注意力，缺一不可。

1、驾驶前：做好行车准备

提前熟悉车辆的性能和相关设备，调整好机动车控制设备；准备好路线规划，GPS导航，避免行车途中调整；保证每天有充足的睡眠时间，如果需要夜间行车，白天睡眠时间要适当增加，保证驾驶员睡足睡好。

2、驾驶中：行为习惯很重要

长途行驶遵循“逢三必进”原则，连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；避免使用手机接打电话、收发短信，避免抽烟、吃东西或者喝水，不要与乘客进行复杂或者情绪激动的对话。

惠州交警提醒：

分心一秒疲劳一时

危险一瞬伤害一生

请自觉遵守交通法律法规

安全行车务必专一