大家平时会染头发吗？国庆假期快到了，不少人已经把三件套“美甲、美睫、美发”都安排上了。

不仅如此，为了显得人精神一些，一些有白头发的人也会进行染黑。

但经常染发也有危害！近日，话题“孙怡因染发导致脸肿”登上微博热搜。

演员孙怡在直播中称因染发导致脸肿：“染发我不考虑了，我实在是不敢染了，我上次染完之后我整个脸都肿起来了，去医院挂了两天水，然后我的脸都肿得见不了人，所以我再也不染了，因为我对这个染发膏过敏，我每次染头都要吃过敏药，我那次可能是染的次数太多了，然后我吃过敏药也不管用。”

除了明星以外，还有不少长白头发的人习惯经常染黑，有人说：“人老了就得把白头发遮住，不然看着显老态。”

但经常染发不仅可能会导致过敏，甚至可能致癌！还有一些危害需要注意了！

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频繁染发对身体有哪些危害？

一般来说，染发剂中化学物质的浓度越大，对头发和身体的危害就越大，当染发剂持久性越高时，就会添加越浓的化学物质。

使用永久性染发剂时，对头发和身体的危害最大。使用永久性染发剂时，化学物质会打开我们头发的角质层，而角质层是头发的天然保护层，对它的破坏会对我们的发质产生很大的伤害。

除了潜在致癌性和强致敏作用，染发剂中的苯类有机物会通过头皮进入到人体内，对造血干细胞造成损害，可能会诱发血液系统疾病。

此外，染发剂中的金属物质也会被头皮吸收，进入人体内，从而对人体的器官产生伤害作用。

因此，长期而频繁接触染发剂，会对身体产生较大危害。 同样，染发时接触的一些辅助染发的化学物质，如过氧化氢，乙醇胺等也会对皮肤产生较强的刺激作用。

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染发是否真的致癌？

哈佛大学研究给出权威答案

医学界对染发剂的致癌争议已持续半个世纪。早在 1970 年代，科研人员就发现早期染发剂中的芳香胺类染料在动物实验中显现致癌性，这一发现引发广泛恐慌，生产商随即优化配方，剔除已明确的致癌成分，但争议并未就此平息。

美国国立卫生研究院曾对 4.6 万名美国女性展开为期 8 年的追踪调研，结果显示，使用永久性染发剂与乳腺癌风险上升存在关联 —— 黑人女性患病风险增加 45%，白人女性风险则相对较低。

不过，2020 年哈佛大学公共卫生学院发布的一项重磅研究更受关注：该研究对 11 万名女性进行了长达 36 年的追踪，是目前规模最大、持续时间最长的染发安全性研究。

研究结果表明：总体癌症风险未出现明显升高，血液系统癌症风险也无显著上升，但基底细胞癌、霍奇金淋巴瘤等特定癌症风险确实有所增加，且乳腺癌、卵巢癌风险与染发剂累积使用量呈正相关。

专家特别提醒：不能将癌症发生单纯归咎于染发剂，癌症的诱发与遗传、环境、生活方式等多种因素相关，染发剂仅是众多风险因素之一。

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染发剂的潜在危害

远不止致癌这一点

市面上的染发剂因持续时间和成分差异，危害程度也各不相同，主要分为暂时性、半永久性和永久性三类。

其中，永久性染发剂采用小分子染料深入发丝内部，潜在风险最高。尤其需要注意的是，部分宣称 “天然” 的植物染发剂，实际上仍含有化学成分，有些还添加了海娜花成分 —— 这类成分已被多个国家禁止使用。

除致癌风险外，染发剂还会带来以下危害：

・发质严重受损：频繁使用染发剂会使头发变得干燥、易断裂、失去光泽，长期使用还可能引发头皮炎症；

・毛囊受损与脱发：染发剂中的化学成分可能刺激毛囊，导致毛囊萎缩，进而逐渐出现头屑增多、脱发等情况；

・过敏反应高发：染发剂中的对苯二胺等成分易引发接触性皮炎，常见症状包括头皮红肿、瘙痒、起疹子等；

・呼吸道刺激：染发时产生的化学气味可能刺激呼吸道，尤其在通风条件不佳的环境中使用，刺激更为明显。

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科学染发四步法

把健康风险降到最低

尽管染发存在一定风险，但掌握正确方法能有效降低危害，具体可遵循以下四步：

01

严格筛选染发产品：

选择具备正规批准文号的品牌产品，避免购买来源不明的 “三无” 染发剂；优先选择大品牌及口碑良好的产品，这类产品在安全性把控上更为严格；

02

做好染前防护准备：

染发前 48 小时必须进行皮肤过敏测试，取少量染发剂涂抹于手腕内侧，观察是否有不良反应；染发当天不洗头，利用头皮天然油脂形成保护层，同时在发际线处涂抹护肤霜，避免染料直接接触皮肤；

03

合理控制染发频率：

每年染发次数控制在 2-3 次以内，两次染发间隔不低于 3 个月；尽量选择接近自然发色的颜色，避免过于鲜艳的色调；需要补色时，仅处理新长出的发根，减少重复染色对头发的损伤；

04

重视染后修复护理：

染发后连续几天用温水彻底清洗头发，清除残留的化学成分；使用含修复成分的专业护发产品，定期做深层护理面膜，助力受损发质尽快恢复健康。

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哪些人群不适合染发？

头皮和皮肤敏感的人群

由于染发剂中的对苯二胺是一种强致敏性物质，可能会引起皮肤瘙痒、过敏甚至皮炎和水疱等不良反应。

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皮肤受损人群

皮肤受损时，如患湿疹、溃疡以及破皮的人群不要去染发，染发剂中的化学物质会从伤口进入皮肤内部，容易引起对皮肤的刺激。

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孕妇和哺乳期的妇女

孕妇和哺乳期的妇女不建议染发，一是妊娠期女性敏感度增加，染发过敏几率提高；二是哺乳期间，染发剂中的化学物质进入体内后，通过母乳可能会导致有害物质在胎儿和孩子体内的蓄积，进而影响健康。

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老人和肝肾不好的人群

这类人群自身解毒能力较弱，进入体内的化学物质不易代谢，诱发疾病的风险也会增加。

你是不是也经常染发呢？

染发后有什么不良症状吗？

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编辑：Selex

图文来源：佛山日报、CQTV安全与法、@孙怡微博

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