越来越多的家长正不知不觉地陷入一场时代的“情绪病”。

心理专家发现，抑郁青少年的家庭中，家长对于孩子实现自己梦想的期待、阶层跃升和效率追逐的焦虑感，都无形中成为了让孩子陷入“情绪黑洞”的元凶。

而据《中国国民心理健康发展报告（2023-2024）》显示，我国约有2800 万青少年检出患有抑郁症。

值得关注的是，《中国教育报》的调查显示，76% 的抑郁学生能在学校表现出 “积极状态”，因为 “不想被当成异类”。他们会按时上课、会对同学微笑，却在放学后躲进房间哭，在日记本上写“今天又成功骗过所有人”。

家长除了偷偷地带孩子去看心理医生，寻找一些药物治疗外，还能怎么做呢？

这样一个看似复杂棘手的心理问题，却被云南漭水镇中学用“诗歌教学法”轻易化解了。在央视网打造的纪录片《人生第一次》第三集中，我们深深地感受到了诗歌带给孩子的力量。

这些本已成为留守儿童的孩子，手握的人生剧本上似乎写着：贫穷、孤单、辍学、叛逆……可学诗后的他们却变得无比安静、从容，快乐又自信。

我信奉黑夜

因为它能覆盖一切

就像是爱

2020年，云南姑娘李玲的一首名为《黑夜》的诗，登上了美国纽约时代广场的广告牌，连续播发了一周。而她也曾是“漭水小诗人”中的一员。她坦言，“我成绩从小到大都不太好。写诗后，我从中获得的鼓励与支持，让我摆脱了之前的困扰。”

“曾经以为只有诗人才能写诗，没想到我也可以。”漭水镇中学初三的王春琳说，她从小学三年级接触诗歌到现在，已经写了200多首。以前自己比较自卑内向，没想到写诗后交到了很多朋友，越来越阳光了。

几乎没有孩子不爱诗歌课。他们用诗歌表达喜怒哀乐，以诗交友，找到了情绪的突破口。

不仅如此，从写诗开始，孩子们无形之中还掌握了语言表达的美学规律。六年级的一位同学说，她从三年级开始，几乎每周写一首，随着时间的累积，在作文里写出的句子越来越生动、鲜活，“作文满分30分，我能拿27分。”

看似无用的诗歌课的开展，不仅让学生状态变好了，还提升了教学质量。教诗歌前，漭水镇中学的教学综合评估成绩从未进过保山市前20名，2024年竟冲进了前10名。

诗人北岛说，每个孩子都有潜在的诗意，就像种子，需要土壤、营养、阳光和空气。

孩子们用笔下三行五行的诗句，自由地抒发情绪，寄寓他们成长过程中所有的快乐、挫败与爱意。

不为应考，只为诗歌是自己的人生必修课。

诗歌可能不会改变孩子的命运，但它也许会改变孩子对这个世界的认知。在不确定的未来人生中，孩子们如身陷泥泞，却满眼星光，那就是我们身为家长最大的福份。

为了让孩子们尽早阅读诗歌、亲近诗歌，并尝试写作诗歌，我们特邀请从事了诗歌教育十数年的著名诗人冯娜老师，在这个暑假推出《南方周末少儿诗歌写作训练营：给孩子的25堂现代诗歌课》。

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诗歌学习很重要，可要找到一个好的老师并不容易。

幸运的是，我们遇到了冯娜老师。她既懂写诗，还懂教育。

冯娜老师冯娜老师曾获“中国文学四大奖”之“骏马奖”、广东省鲁迅文学艺术奖、花地文学奖等文学奖十余项。

她不仅是国家一级诗人、作家，同时也长期致力于青少年文学、创意写作的研究和实践。十余年间，她在学校、社会公益机构等开展诗歌写作课程，学生覆盖从幼儿园到大学，乃至各领域的社会人士。

△诗人冯娜

很多人觉得写诗是“天赋”，不是谁都能写的。

但冯娜老师不这么认为。

她教过上万个学生，很多孩子从写不出一个句子，到写出一整首诗，再到诗歌节得奖，甚至发表在文学刊物上，这样巨大的蜕变，往往在短时间内发生。很多孩子从畏惧写作、抗拒写作，到爱上写作，也成为水到渠成的事。

冯娜老师曾有个学生，非常畏惧写作，语文成绩很差，当初是被妈妈拉来听冯老师的课，一开始她很抗拒，不明白诗歌课有什么好听的。

冯娜老师于是从《诗经》入手，将文化背景、草木故事娓娓道来、循循善诱，还让她每天朗诵诗歌半小时,慢慢的,这位同学萌发了对诗歌的兴趣，也逐渐爱上了写作。

而自从学习诗歌开始,她就像被打通了“任督二脉”，语文成绩迅速提升，不但在写作夏令营中担任助教，后来还以高分语文成绩考上了自己心仪的中山大学。

作为她的指导者和见证者，冯娜老师更加坚信，诗不但能教、能学，而且还可以重塑孩子的性格和审美。

冯娜老师常说：“写诗不是目的，拥有诗歌的思维和创造性才是目的。”

因此，在冯娜老师的课堂上，经常出现这样的“神来之笔”：

“树木在秋风中伸出一只只小手”

“按响花朵门铃的是蝴蝶和蜜蜂”

他们没有写“风吹动了树叶”“蜜蜂在采蜜”，而是把普通的画面变成了美妙的想象。

这时，孩子们也会发现，原来“写诗”并不难，甚至比写作文还轻松。

因为诗歌的本质，从来不是形式，而是——感受力、联想力、表达力。这些能力，恰恰是孩子天生就拥有的。只不过，成长过程中，它们被太多“格式”和“模板”掩盖了。

让我们再来看看冯娜老师学生的作品：

《西瓜》

西瓜就是一个小宇宙

西瓜皮是地壳

西瓜肉是屋子

西瓜籽是一个个小人儿……

——林玥彤（小学六年级）

一个普通的西瓜，孩子却将它想象成一个宇宙，是不是很天马行空，又让人拍案叫绝？如果把这首诗改写成一篇科幻小说，想必也不是什么难事。

我们再来看另外一首：

《苹果与女孩》 

嘘，告诉你们一个秘密

女孩子是苹果变的

看，

秋天果子成熟时

又大又红的苹果被风一吹

落下来，变成了女孩

不信？

看，女孩的脸红彤彤

苹果红彤彤

女孩的声音脆生生

啃一口苹果，脆生生

女孩蹦蹦跳跳，

苹果滚在地上“噗通噗通”

女孩就是苹果变的

嘘，这是一个秘密

——张洪瑾（初一）

苹果和女孩，看似两个完全不同的物种，但通过孩子的联想、类比，变得妙趣横生。看完以后，你就会觉得，女孩就是苹果变的。如果把这首诗歌扩充成一篇小说，它也会非常好看。

△冯娜老师给孩子们讲诗歌课

这就是诗歌的魔力。它最大程度地释放人的想象力，但又能通过不同语言的搭配，让想象变得合情合理。这其实也是所有写作的不二法门。

正因为如此：从诗歌出发，孩子能更自然地过渡到记叙文、散文，甚至其他文学形式。

孩子不再只是“写眼前看到的”，而是学会了——用诗意的方式看世界、表达自己。

为了把这样真正有效的诗歌教学方法，带给更多孩子，南方周末课程团队联合冯娜老师，历时半年共同打磨，推出了这门专为7-15岁孩子设计的——《南方周末少儿诗歌写作训练营：给孩子的25堂现代诗歌课》。

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课程亮点

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网罗小初高语文教材诗歌名篇

构建孩子的第一套“诗歌读写法”

这不是一门泛泛读诗的课程，而是一套基于小初高语文教材+名家诗作打磨出的系统课程。

课程精选70+首经典现代诗，其中40多首来自从小学到高中阶段的语文教材选篇，覆盖课内必学的现代诗经典。同时，课程也特别挑选了歌德、泰戈尔、艾米莉·狄金森等名家的代表作，作为孩子文学素养提升的“进阶读本”。

我们不仅“读诗”，更教孩子怎么把这些经典诗歌的技法，用在自己的写作里。

#读《在天晴了的时候》《被子的大地》等诗，引导孩子掌握“场景化写作”的三要素，让描写更生动。

#读《童年的水墨画》《捉月亮的网》等诗，教孩子用“修辞+动词+打破常规”的方法，让文字更具诗意和想象力。

#读《秋晚的江上》等诗，孩子们领悟用留白、画面、情绪共振，写出真正有“意境”的句子。

我们常常会说“诗的语言真美”，可究竟美在哪里？为什么一句诗能让我们心里一动，却说不清、也学不会？

冯娜老师会在课程里告诉孩子：“诗，是一种对日常语言的‘有组织的破坏’”。这句出自学者韦勒克和沃伦的观点，正是打开诗歌写作大门的一把钥匙。

什么意思呢？在冯娜老师看来，诗的语言不是优美动听这么简单，它的妙处就在于有技巧、有章法地“打破常规”：让语言脱离日常惯性，重新激活感受，变得灵动、有画面、有情绪。

她用一个个诗歌实例，带孩子们逐句拆解，真正讲明白“诗的语言为什么美，怎么写”。

比如，“夏天很热”是日常语言，那作家张爱玲会怎么写呢？

“夏天的日子一连串烧下去，雪亮，绝细的一根线，烧得要断了，又给细细的蝉声连了起来。”

这就是冯娜老师要教的、“打破常规”的技巧之一——把感受变成看得见、听得着、摸得着的东西。

她带着孩子们拆解这句话里的三个关键要素：颜色（雪亮）、声音（蝉声）、形状（一根线），模糊的感觉是不是立刻就变得有画面、有声音、有温度了？

△冯娜老师作为评委点评孩子的诗歌

但她的课程不仅仅停留在语言技巧上，她还会引导孩子完成更深层的“写作思维转变”。

比如，很多孩子总说自己没写作素材、日常生活太平凡。但她会教孩子一个重要的诗歌思维——“陌生化”写作。不是非得写大人物、大场面，反而是从“熟悉的日常”中找到意想不到的表达方式。

比如同样是写“上学”，很多孩子会写成：

“我每天起床、进教室、上课、写作业……”

是不是像流水账一样？

但看看诗人泰戈尔是怎么写的——

“一群群花从无人知道的地方跑出来，在绿草上跳舞、狂欢。

妈妈，我真的觉得那群花朵是在地下的学校里上学……”

这就是陌生化写作：把我们每天都在经历的事，用一种别人没想到的方式重新写出来。诗人没有写“我去上学”，却用“花朵开学了”讲出了同样的故事，让熟悉的生活变得新鲜、有趣、有感染力。

冯娜老师在课上会带着孩子，一步步进行这样的视角转化训练：

如果早餐的面包不是面包，它还能是什么？

快递员额头上的汗珠，像不像从天上下来的小雨滴？

下雨天的同学们躲雨，是不是像一群叽叽喳喳的小鸟？

这些看似轻巧的问题，其实是一整套写作思维方式的改变。

从此，孩子不再怕“没东西可写”，他们会发现，原来生活的每一幕，都可以写成诗。

冯娜老师不会简单告诉孩子“什么是诗意”，而是从讲解到例句、再到跟写练习，手把手教他们“怎么写得像诗”。最终，孩子会从“读得懂”走向“写得出”，从诗意审美走向语文表达，真正打通语文学习的任督二脉。

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涵盖6大诗歌写作核心板块

系统构建语言表达能力

写诗，不是灵光一现，而是可以系统习得的能力。

区别于市面上“读一首讲一首”、漫谈赏析类的少儿诗歌课，在课程的学习上，我们分成了【主题—语言—创意—情感—形象—认知】6大版块，遵循孩子的认知规律与学习特点，精心构建了一套科学系统的诗歌学习体系，打通诗歌阅读写作全流程。

从“写什么”到“怎么写”，从“写得像诗”到“写出自己”，带孩子走出作文套路，建立真正属于自己的表达逻辑和诗性视野。

为了满足更多学员的需求，本次课程特别推出2种规格：纯享版与训练营版

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72天陪伴式学习

600分钟视频课+直播答疑2次

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1、真人出镜视频+PPT动画呈现，亲切又实用

本次课程是冯娜首次将十余年教学经验整理为完整课程体系，既有中外名诗精讲，也有学生作品分析，结合PPT课件呈现，为孩子打开语言创造力的大门。

△课程试看片段

2、讲师直播答疑+陪伴式社群服务，扫清学习障碍

72天助教全程伴学，督促孩子按照学习计划进行上课、打卡，2场视频直播答疑，一站式解答课程中以及平时写作中的学习疑惑。

3、作业由老师亲批，优秀作品将推介发表

结课前将布置一次作业实战，检验学习成果。作业将由冯娜老师亲自批改，优秀作业将有机会由老师亲自推荐，在国家级、省市级以上刊物发表。

4、独家课程福利

报名学员请务必在课程界面添加班主任微信，发送订单截图，班主任将在开营前邀请你进入学习群。

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