暑假旅游旺季来临，住酒店总不可避免，但是不少网友反映，对“住酒店有阴影”。

原因是，一住酒店身上就浑身发痒，还起小红点，非常难受——

@ 桑稚：跟朋友出去玩住了酒店，用了酒店的拖鞋。回家后第二天脚底和趾缝开始明显瘙痒，伴有红肿，腿上也起了好多小红点。吓得我赶紧去医院挂号，检查结果就是真菌感染了……这一次给我长了教训，酒店的公共拖鞋真的不能碰！

@ 麻油：出差入住某酒店，第二天早上醒来就发现大腿附近皮疹过敏。请教了皮肤科同学，她说只是一个区域的过敏那就是接触性的，可能有肉眼看不到的小虫或螨虫……后来酒店给换了床 褥，结果早上五点还是被痒醒，不但大腿，手臂也全部起疹子了~全都是贴在床单的那一侧！现在酒店也太脏了吧！

怎么避免住酒店后染上皮肤病？听听皮肤科主任胡云峰医生怎么说。

虫子、真菌，致痒的两大“凶手”

胡云峰主任表示，如果在酒店睡了一晚后，第二天浑身发痒，主要有两种常见原因。

一是虫子惹的祸。

臭虫、螨虫等常藏匿于酒店的床垫缝隙、 沙发角落、木地板夹层、地毯深处，每逢夜晚，便钻出来爬到人身上，或叮咬吸血，或引发过敏。

胡云峰主任就接诊过很多这类患者。 “有一个从北方来南方旅游的患者，住了一天酒店以后，身上长了一堆疙瘩，起床后看到床上有小黑点，最终被诊断为虫咬导致的丘疹性荨麻疹。”

在一些卫生状况堪忧的酒店中，床品还可能会传播阴虱、体虱、头虱等寄生虫。 “这类情况虽然概率较低，但还是要有所警惕。”

怎样判断自己是否被虫咬？

·臭虫叮咬特征：线状排列的若干个红疹，瘙痒剧烈。

·螨虫叮咬特征：密密麻麻的小疙瘩。

·虱子叮咬特征：密集红疹，红疹中 央往往有针尖大小的出血点，瘙痒剧烈。

二是真菌感染。

例如，穿着公用拖鞋，或光脚站在潮湿的卫生间地面上，可能感染足癣，即俗称的脚气。“如果出现了脚趾缝脱皮、瘙痒伴异味等症状，很可能就是中招了。”

有网友称，盖完酒店的被子后痒痒的，还可能是化学洗涤剂造成的。

据说，为了缩短洗涤时间，部分酒店会使用高碱性浓缩洗涤剂洗床品，以致被子中残留较多碱性化学物质，引发过敏。

对此，胡云峰主任认为：“住酒店后，因化学物质而导致过敏的案例很少。”

一股霉味的酒店房间，最好别住

螨虫、真菌，肉眼都看不见，怎么避免住进 “问题酒店”？

首先，最好选择近年装修过、采光通风良好的酒店。 “如果房间装修陈旧、木质结构比较多，且 靠阴面不靠阳面，要多留心。”胡云峰主任分析，木质结构的房间最受各种微生物“青睐”， 而阳光是天然的“杀菌剂”“杀虫剂”。

其次，进入房间时，仔细闻一闻。 “如果霉味比较大，说明这个房间可能太潮湿了，容易滋生真菌和虫子。”尤其在六七月份，正是长江中下游地区的梅雨季节，更要警惕。

此外，住酒店时注意以下几点，也有助于预防皮肤病。  

√ 尽量穿一次性拖鞋，洗澡时避免赤脚接触地面。  

√ 将外衣悬挂于开放式衣架上，减少与衣柜的接触。  

√ 过敏体质者可以试试“物理隔离”，自备一次性床单、枕套。

Q&A

Q ：住进酒店后，用酒精喷洒床品消毒，有用吗？

胡云峰主任：不建议这样做。一方面，酒精对驱赶虫类的效果有限；另一方面，酒精通常也无法带上高铁、飞机。

目前，网购平台也有一些驱虫喷雾， 可直接喷洒在床品上。实在担心酒店床品清洁状况的，也可在旅游地购买后使用。

Q ：用酒店淋浴头洗澡，会传播皮肤病吗？

胡云峰主任：不必过于焦虑。一方面，金属材质的淋浴头本身不易留存病原体；另一方面，缺乏直接接触的传播条件，感染概率极低。

至于淋浴头上面的水垢，其主要成分为矿物质沉淀，一般也不会引发皮肤问题。

Q ：被虫咬了怎么办？

胡云峰主任：先用冷水冲洗患处， 尽量避免抓挠，以免症状加重。 然后，涂抹含薄荷醇的止痒膏、抗组胺药物，如苯海拉明乳膏、多塞平乳膏等等。

过敏体质者，行李箱里还可备上弱效激素软膏等。瘙痒剧烈的，建议及早就诊。

（杂志记者：曹语桐 通讯员：张灿城 ）

来源：《中国家庭医生》杂志