近日，惠东县融媒体中心《健康生活》栏目邀请惠东县人民医院烧伤整形外科专家周昱、邹永通做客节目现场，系统讲解深静脉血栓的形成与预防等相关知识。

节目中，周昱、邹永通两位专家结合临床实践，深入浅出地讲解了深静脉血栓的本质及其危险性。专家指出，深静脉血栓并非简单的“血液结块”，而是由血流淤滞、血管内皮损伤和血液高凝状态三大关键因素共同影响的结果。

专家还重点介绍了科学预防的关键：避免久坐不动，每隔90分钟左右起身活动，长途出行时可多做脚踝活动；保证充足饮水；严格控好血糖、血压、血脂；戒烟并限制饮酒等。对于手术后、长期卧床等高危人群，可在医生指导下使用弹力袜或充气加压装置辅助预防，并强调确诊或高危患者必须严格遵医嘱进行抗凝治疗，切勿自行服药。