夏日炎炎，空调每天运行、冰凉畅饮不离手。

你会不会觉得身体乏力、疲惫不堪？

巧用拔罐，驱除湿邪，中医护理门诊有妙招！

什么是拔火罐？

拔火罐是一种传统的中医疗法，主要的作用原理是借助火罐内的负压及温热作用，刺激机体局部穴位及经络，从整体上起到平衡阴阳、调整气血、消肿止痛、驱除瘀滞及疏通经络的效果。

拔火罐的作用

通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，以及坏死血细胞吸收功能，可促进血液循环，激发精气，调理气血，提高调节人体免疫力。

夏天拔罐，效果比其他季节更好!

夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，此时是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。因此，夏季是拔火罐的旺季。

另外，夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此时拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收获散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果、拔罐可以迅速缓解症状，治疗很多疾病，但也有一定的适应症，例如一般的腰背痛更适合拔罐;在背部拔火罐对感冒、咳嗽、缓解疲劳等比较有效。

适应人群

1. 肌肉疼痛：如肩周炎、腰痛、关节痛、风湿疼痛等；

2. 感冒和呼吸道问题：如风寒感冒、咳嗽、支气管炎等；

3. 消化系统问题：如胃痛、消化不良、腹胀等；

4. 女性健康：如月经不调、痛经、产后恢复等；

5. 改善疲劳和压力：缓解身体疲劳、促进放松、减轻压力。

禁忌症人群

1. 有严重脊椎疾病者，如外伤性骨折、椎体滑脱；

2. 患有严重心、肝、肺、肾脏疾病者;

3. 高热、抽搐和痉挛发作者;

4. 儿童和高龄老人、体质虚弱者、孕妇不宜拔腹部及腰骶部;

5. 皮肤过敏和出血性疾病患者；

6. 醉酒、过饥、过饱及过度疲劳者。

01案例分享

症状：

患者因近期工作压力大，常年在空调房，又喜冷饮，近期出现咳嗽、疲乏、颈肩疼痛就诊。查体舌质淡红、舌形稍胖、舌苔黄腻。

中医诊断：

湿热内蕴。

中医疗法：

中医拔罐，拔罐位置--阿是穴（局部痛点）、大椎穴、肩井穴、风门穴、肺腧穴等，留罐5-6分钟。

患者反馈：

02案例分享

症状：

因“左颈部疼痛，转动困难1天就诊”。因经期洗头，未及时吹干，加上最近工作压力大就诊。查体舌质淡紫，舌形正常，苔白。触诊颈部肌肉触痛、僵硬，条索感。

中医诊断：

风寒阻络证，简称“落枕”。

中医疗法：

1. 刮痧--刮拭颈肩；

2. 针对阿是穴，给予拔罐，留罐5-6分钟。

治疗前后对比：

治疗前颈部转动20℃-30℃，治疗后颈部转动高达60℃-70℃，效果显著。

中医护理门诊接诊范围

1. 各类痛症:颈肩腰腿痛、膝关节退行性病变、慢性关节炎、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等；

2.皮肤病:带状疱疹、湿疹等；

3.妇科疾病:月经不调、痛经、流产后子宫复旧、子宫肌瘤、更年期综合征等；

4.胃肠道疾病:慢性便秘、慢性腹泻、脂肪肝等;

5.神经系统疾病:失眠、头痛、头晕等;

6.外感风寒:咳嗽、慢性支气管炎等;

7.泌尿系统疾病:结石、前列腺增生、尿频等；

8.五官科疾病:鼻炎、咽喉炎、耳鸣、耳聋、甲状腺结节、干眼症、 青春痘、儿童腺样体肥大、儿童近视等;

9.其他亚健康人群等。

出诊信息

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出诊时间

每周二、四、六8:00-12:00(目前暂定时间)

就诊地点

惠州市第三人民医院总院区(学背街一号)一号楼门诊三楼320诊室(中医护理门诊)

就诊指引

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