暑假到了，“神兽”归家

本是开心事，但不少家长却犯了愁：

孩子体重悄悄“超标”

小肚子越来越圆

跑几步就喘气

甚至体检发现代谢指标异常

……

怎么办？别焦虑！

东莞市肝胆医院（南城医院）

儿科生长发育门诊

专为肥胖儿童打造

“中医特色+科学管理”暑期减重方案

助孩子健康减重、自信蜕变

以最佳状态迎接新学期！

中医特色疗法

内调外治促燃脂

① 拔罐疗法

针对儿童肥胖常因“痰湿阻滞”，在特定穴位（如中脘、天枢）拔罐。

如同疏通河道，促进气血运行，加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪。同时排出体内湿寒，调理脾胃功能，从根源减少脂肪堆积。

② 耳穴治疗

通过贴压耳部穴位（饥点、内分泌点、脾胃点等），温和刺激，调节大脑食欲中枢，有效抑制孩子对高热量零食的渴望，轻松减少热量摄入，建立饱腹感。

② 雷火灸治疗

雷火灸由20多味中药材组成，在关键穴位（如神阙、关元）施灸。艾条燃烧时产生的热量和药力快速渗透至经络脏腑，温阳散寒、驱风除湿、活血通络，可显著提升身体活力，改善因寒湿导致的代谢缓慢问题，加速脂肪分解与代谢。

科学饮食管理

吃得对才能瘦

科学合理的饮食是减重的关键！

由专业营养师一对一评估孩子

年龄、体重、体质及口味偏好

定制专属饮食方案

遵循“高纤维、高蛋白、低脂肪、低糖”原则，增加蔬果、全谷物摄入，促进饱腹感和肠道健康。

优选瘦肉、鱼虾、豆类等优质蛋白，保障生长发育所需营养。

指导控制零食、饮料及油炸食品，帮助孩子建立受益终身的健康饮食习惯。

趣味运动指导

快乐燃脂不枯燥

运动是减重不可或缺的环节

我们设计丰富有趣的运动项目（游泳、跳绳、慢跑等），让孩子在快乐中消耗热量。

根据孩子情况制定个性化运动计划，循序渐进增加强度。

让孩子享受运动乐趣，养成规律锻炼的好习惯。

管住嘴 + 迈开腿 + 中医智慧调理 

= 健康享“瘦”！

这个暑假，是孩子减重的黄金窗口期！

别再让肥胖影响孩子的活力与自信！

立即预约

为孩子开启健康蜕变之旅

【预约流程】

① 进入公众号“东莞市肝胆医院”，点击“院内服务”--“就医服务”。

② 进入“预约挂号”系统。

③ 选择“儿科”--“生长发育、儿保、儿科”，提前完成预约挂号。

科室介绍

- 儿科 -

东莞肝胆医院（南城医院）儿科集临床诊疗、教学科研与健康宣教于一体，现有高级至初级职称医生11名、护士10名，配备小儿呼吸机、除颤仪、心电监护仪等先进设备。科室实行门急诊住院一体化管理，设6个门诊诊室及43张住院床位，诊疗范围涵盖儿童呼吸、消化、泌尿、神经、内分泌、新生儿等系统常见病及急危重症抢救。特别设立小儿咳喘专科、儿童生长发育专科。

儿童生长发育专科门诊，专注0-18岁儿童全周期健康管理，通过生长曲线监测、骨龄评估、激素检测（生长激素/性腺轴激素）及基因测序等技术，系统开展体格与心理行为发育评估。专攻矮小症、性早熟、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病诊疗，制定涵盖营养指导、运动干预的个性化方案。同步提供家长科普教育，帮助掌握儿童生长规律与科学育儿知识。该专科依托多维度检测手段（激发试验、动态功能实验）与中西医结合特色，构建了从疾病筛查到精准干预的全链条服务体系，在区域儿童健康管理中发挥重要作用。

专家介绍

- 黄雪微 -

-东莞市肝胆医院（南城医院）

-儿科副主任医师

医生介绍：

从事儿科疾病临床诊疗近20年，曾先后在广州市妇女儿童医疗中心、广东省人民医院进修学习。擅长：高危儿管理，儿童生长发育异常（生长发育迟缓、身材矮小、性早熟、儿童肥胖症、营养不良、食欲缺乏等）、呼吸道感染，消化系统疾病、过敏性疾病、慢性咳嗽、黄疸等儿科常见病、多发疾病诊治，对儿童危重症的抢救均有较丰富的经验。

获美国心脏协会授予的基础生命支持及高级生命支持急救培训证书，东莞市公立医院儿科专业医学学科骨干。发表国家级论文10余篇，参与国家级科研项目1项，市级科研项目3项。

- 袁韵和 -

-东莞市肝胆医院（南城医院）

-儿童生长发育专科主治医师

医生介绍：

曾在三甲医院儿童内分泌与生长发育、儿童保健专科进修，从事儿科临床工作9年，尤其擅长儿童生长发育（特发性矮小、性早熟、生长激素缺乏、小于胎龄儿、先天性甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、男性乳房发育、先天性卵巢发育不良、小阴茎等）及儿童保健、其他内分泌疾病及部分遗传代谢罕见病的诊治。