在中医理论中，夏季对应的五脏是心，这时也是人体阳气最盛的时候。但夏季人体阳气浮于外，内里往往相对空虚，因此容易因高温出现心悸、心烦、胸闷、失眠等症状。这些症状都可以通过内关穴进行针对性调理。点击播放视频，跟着汕头市中心医院针灸科主治医师蔡雁飞一起揉按内关穴，用中医的智慧轻松度过这个炎夏！

南方+记者 彭深

通讯员 黄晴

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