“山高路远，但见星辰。”

励志成长讲座

2025年6月10日19:00，清华大学美术学院学长陈睿臻受邀走进茂名市电白华赋学校初中部，分享励志成长故事。参加本次讲座的还有同样毕业于清华大学来到我校任教的数学老师陈谱陆、赫显。

陈睿臻以“学习力与梦想碰撞”为主题，结合自身经历，从求学奋斗、心态磨砺、清华有什么、学习方法四个维度为在场的初三同学们带来一场跨越山海的分享会！他的故事里，藏着每一个追梦少年需要的答案，激励着在场的每一个孩子勇于去追寻自己的梦想。

一、求学经历：在逆境中寻找光

开场时，陈睿臻学长以谦逊的姿态和幽默的语言拉近与同学们之间的距离，声称自己并非“天赋型选手”，而是从普通学生一步步努力，成长起来，最终实现逆袭。

二、清华有什么

陈睿臻学长分享了清华大学的校园建筑和美景，分享了自由选课，他主修舞蹈、钢琴、天文、陶艺……也分享清华有趣的课程模式等等。在这个园子里，一切正在发生，充满无限生机。刚到清华的一年中，见到了从未预想的丰富世界，个人获得了成长，五彩缤纷的未来时已经成为现在进行时。

这一段深情的分享，激发了我校学子对名校的向往，更笃定同学们逐梦的信心。

三、心态调整与个人成长：

逆境中的精神力量

陈睿臻学长分享心态调整的关键词：坦然的心态。越是逆境，越要认真休息缓解压力，需要运动、音乐等爱好来适当放空迷茫的状态。学海无涯苦作舟，要苦中作乐，坦然面对成绩、无悔于自己的努力。他谈到美术联考前夕也会紧张到手抖，文化素养前发烧带病考试，校考前突发肠胃炎，但都坚挺过来，最终破茧成蝶。

04  学习方法与技巧

陈睿臻学长坚信:“学习是场马拉松，比的不是起点，而是持续发力的耐力。”针对薄弱科目，他每天固定2小时“专项突破”:用错题本归纳题型；将碎片时间用于背诵、复习，课间10分钟也能完成一篇英语阅读；通过给同学讲题训练自己的思维，提高学习效率；历史学科，先完成整体历史脉络的梳理，再将具体知识、事件填充进入脉络。

互动

这场分享会不仅是一次经验的传授，更是梦想的传递。离中考还有十多天的时间里，希望同学们坚定目标，调整心态，坚持不懈，以清华校训“自强不息，厚德载物”共勉，用汗水书写属于自己的成长故事。相信在榜样的引领下，我们初三的学子更加自信从容，在2025年中考取得理想成绩!