小李今年28岁

她一直觉得自己视力不错

但不知什么时候开始

明明看东西还是清晰的

但视物的范围却渐渐变小了

时不时就会走路碰到门框、家具

上下台阶偶尔会踩空

到了医院一查

小李的视力还是有0.8

但视野却严重缺损了

医生告诉她是得了青光眼

小李就纳闷了：

我还年轻，看东西也清晰

怎么会得青光眼？

正常视野

出现视野缺损

认识“视力小偷”青光眼：我不挑人

青光眼是一组眼压升高导致的特征性视神经萎缩和视野缺损的致盲性疾病。

通俗来讲，就是眼睛是一个容积固定的球体，当眼球内压力异常升高，视神经长期受到压迫，就会导致视神经萎缩，表现为视野范围逐浙缩小、变窄，最终形成管状视野。

青光眼被列为第二位致盲性眼病，是可以发生于全年龄段的一种严重的眼科疾病。最新流行病学资料显示40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。

与排行第一的致盲性眼病白内障相比，青光眼更可怕，白内障可通过手木治愈，而青光眼缓慢导致的失明是不可逆且无法治愈。

如果出现这些症状就要及时就医了：

· 看灯光出现彩虹圈（看东西好像前面有一层雾遮挡，像开了滤镜特效）

· 突然视野变窄（仿佛戴了望远镜）

· 眼球胀痛、头痛（尤其熬夜熬夜刷手机后）

谁是高危人群呢？

• 青光眼家族史的人群患病风险是普通人群的9倍。

• 高度近视（600度以上）患病风险是普通人群的4~9倍。

• 长期熬夜刷手机等可导致眼压升高，诱发青光眼。糖尿病、高血压的慢病患者，以及长期吸烟、酗酒等不良生活习惯者，更容易患上青光眼。

误区解读：

误区一：青光眼是老年痛

其实不同年龄的人都有可能患青光眼。

只不过随着年龄的增长，患病率越来越高。

误区二：眼压正常就没风险

有很多青光眼病人的眼压在正常范围之内，却发生了眼视神经损害或者视野缺损，眼压不是青光眼的唯一诊断标准。

误区三：青光眼可以根治

青光眼是终生疾病，只能控制病情的发展，而无法做到治愈。

误区四：患者要尽量少喝水

青光眼主要是眼压升高导致的眼病，而眼压与房水密切相关。

得了青光眼，日常生活要注意什么:

1

不要在昏暗环境或夜问长时间用眼，闭角型青光眼病人慎戴墨镜。

2

保持生活规律、睡眠充足、保持情绪稳定，避免过度兴奋、焦虑；不长时间用眼或低头趴睡。

3

避免短时间内大量饮水，可少量多次。

4

慎用散瞳、激素类眼药水。

5

当出现突发视物模糊、眼痛头痛、恶心呕吐等症状时，可能是闭角型青光眼急性发作，要及时到医院就诊。

6

糖尿病患者要严格控制血糖、血脂，定期检查眼底，预防糖尿痛视网膜病变引发的继发性青光眼。

7

高危人群定期检查，40岁以上人群应每年进行一次全面的眼科检查，包括眼压测量、眼底检查等。

8

一旦确诊青光眼，需终生定期进行随访检查，监测眼压、视野等情况。

最后送上本篇科普的海报

各位可以保存下来随时查看哦~

供稿 | 眼底内、青光眼病区护理组 张燕颜

佛山市第二人民医院全媒体团队出品