为提升辖内居民生活质量，促进身心健康发展，近日，白云区同和街便民服务中心瑜伽公益体验课在党群服务中心三楼舞蹈室正式开展。此次公益课程由同和街羊城家政基层服务站、就业驿站携手专业瑜伽教练团队打造，是街道为社区居民送上的一项健康福利。

活动当天，20余名社区居民在瑜伽教练的耐心引导下，伴随着舒缓的音乐开启了瑜伽之旅。

“吸气，感受能量的注入；呼气，释放身体的紧张……”轻柔的指令在教室中回荡，学员们跟随节奏尽情伸展、扭转、平衡，全身心沉浸在瑜伽带来的宁静与专注中。

无论是初次接触瑜伽的新手，还是有一定基础的运动爱好者，都在课程中找到了适合自己的挑战与成长空间。

教练付老师表示，在快节奏的现代生活里，瑜伽能帮助大家释放精神压力、放松身体，希望每位学员都能在这里找到身心的平衡。

本次瑜伽课特别设置互动环节，鼓励学员分享瑜伽心得与生活感悟。居民们纷纷表示，参与羊城家政的瑜伽课程，不仅锻炼了身体，还结识了志同道合的朋友，收获了满满的正能量。

学员吴小姐兴奋地说：“平时工作忙，很少关注身心健康。感谢街道提供这么好的场地和学习机会，让我能与身心重新对话！”

据介绍，同和街羊城家政基层服务站、就业驿站致力于为社区居民提供多元化服务。除钟点工、居家服务、母婴护理、养老等传统家政服务外，还积极引入健康养生、文化娱乐等特色服务，满足居民日益增长的生活需求。

截至今年6月，同和街羊城家政基层服务站已开展群众公益活动30余场次，服务600余人次，赢得社区居民广泛好评。服务站相关负责人表示，将继续秉持“服务群众，奉献社区”的宗旨，不断创新服务模式、丰富服务内容，为居民提供更便捷、高效、优质的服务。

南方+记者 黄楚旋