要说今夏最潮最火的时尚单品

非荔枝莫属了！

《长安的荔枝》电视剧和电影

先后登场亮相

还有钟楚曦的荔枝造型大为“出圈”……

这个夏天真的很亮“荔”~

刘德华杨幂携茂名荔枝走红毯

6月14日晚

第27届上海国际电影节金爵盛典

在上海大剧院举行

粤产暑期档大片

《长安的荔枝》剧组正式亮相

导演、领衔主演大鹏

领衔主演白客、庄达菲、刘俊谦

特别出演刘德华、杨幂、常远

友情出演王迅、孙阳

特邀出演张若昀等一众主创

悉数出席

并为现场观众送上了新鲜甜美的荔枝

《长安的荔枝》剧组上影节派福“荔”！

记者从茂名市委宣传部获悉

现场派发的荔枝

均来自荔枝之乡茂名

品种为桂味荔枝

此次刘德华在《长安的荔枝》中饰演杨国忠

他在接受采访时表示自己在戏中

“是一个好人”

并一本正经地“澄清”：

“他（李善德）运荔枝的过程

都是我帮忙的

我没有做过一件坏事”

在登上今天的开幕红毯前

主演杨幂一组手拿荔枝的出发写真图

也伴随着“杨幂手拿荔枝”

这一词条登上微博热搜榜

此外，微博电影之夜活动

还特设了电影《长安的荔枝》

——广东荔枝展位

新鲜采摘的广东荔枝置入精致的果篮

成为一道亮丽的风景

据悉，电影《长安的荔枝》将于7月25日上映，该片改编自马伯庸同名爆款IP，讲述了唐代小吏李善德挑战不可能，千里送荔枝的故事，在展现大唐时期的社会风貌之余，更以小见大地描绘出一部“古代牛马转运史”。

值得一提的是

影片特意来到荔枝之乡广东取景

在阳江、东莞等城市

均留下了“荔枝转运”的“足迹”

钟楚曦带着荔枝走红毯

6月13日

女演员钟楚曦的红毯视频火了

眼尖的广东人get到了这魅力

6月12日晚

2025中国时尚产业盛典

“时尚中国之夜”在上海展览中心举行

出席活动的嘉宾们主打一个

“把家乡穿在身上”

广东籍女演员钟楚曦

身着粉色中式旗袍

拎着“荔枝包”走上红毯

她还在社交媒体发文：

我们岭南荔枝包甜的~

钟楚曦，出生于广东省广州市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地女演员，代表作有《芳华》《好东西》等。

钟楚曦提着岭南荔枝的造型大为“出圈”

不少网友纷纷表示：

红毯有自己的荔枝推广大使！

荔枝俨然成为今夏娱乐圈

最受欢迎的时尚单品

张天爱晒出荔枝园美照

6月11日

张天爱在社交平台晒出荔枝园美照

白裙草帽造型清新亮眼

采摘荔枝的画面自带田园滤镜

她发文称：

“想不到吧，我比李善德先到了荔枝园”

据悉

张天爱在电视剧《长安的荔枝》

里饰演“十七娘”

随着《长安的荔枝》剧集热播

荔枝稳居今夏水果界“顶流”

不仅吸引大量观众购买、品尝新鲜荔枝

还有舒淇等演员晒出吃荔枝的追剧照片

主打一个全民看“荔枝”、吃同款

关于广东的荔枝

你了解多少呢？

广东荔枝的含金量究竟有多高？

广东人最爱的荔枝

始于四月的白糖罂

忠于六月的桂味、糯米糍

止于七月的仙进奉、挂绿

对荔枝爱好者来说

桂味可以说是

荔枝中的翘楚

外壳尖锐带刺

果肉爽脆略有嚼劲

桂花的香气丰富了甜度和浓郁度

让你不会觉得腻

与桂味相比

挂绿的口感

不只是甜，还富含幽香

果实成熟时红紫相间

一条绿线直贯到底

“挂绿”之名便由此而得

说到荔枝的风味

不得不提仙进奉

仙进奉有淡淡的蜜香味

风味浓郁且糖度高

吃完一口，唇齿留香

岭南荔枝

品种多，品质好，上市时间长

来看看广东人吃荔枝排期表

👇

特早熟荔枝品种（5月上市）：如三月红、香蜜早、桂花香、科技一号

早熟品种（5月中下旬至6月上旬上市）：白糖罂、妃子笑

中熟品种（6月上旬至下旬上市）：黑叶、桂味、白蜡

晚熟品种（6月上旬至7月上旬上市）：糯米糍、岭丰糯、凤鸡头、仙进奉、晚香玉等

如何挑选荔枝？

看表皮：如果表皮呈明显褐色，说明糖分已经丧失或变质了。

看果柄和果皮交界处：如果此处出现虫孔，或者柄部已经发黑，则很有可能已经被虫子占据，不建议购买。

用手轻捏：表皮有弹性偏硬、比较水润的，就是新鲜的荔枝。

闻味道：新鲜荔枝会有一股清香味，闻上去有酸味或酒味的就不要买了。

有试验结果发现在8℃条件下荔枝保鲜期最长，可达25天；13℃条件下贮藏对荔枝的鲜果保藏期也较长，可超过20天；但如果温度低于3℃就会冻坏荔枝。

荔枝怎样吃不上火？

“一颗荔枝三把火”，荔枝虽鲜美可口，但吃多了容易上火。

对此，广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师詹慧瑜建议，可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，稍微浸泡一下再食用。

另外，用荔枝壳煎水喝，也能解荔枝热。选择新鲜、无虫害的荔枝壳，‌‌用清水冲洗表面灰尘，盐水中浸泡半小时以分解残留农药，再拿去煮水，适量饮用可缓解上火症状。

“荔枝壳煮水是一种传统的中医养生方法，具有清热去火、缓解腹泻、促进消化等功效‌。”詹慧瑜介绍，荔枝果肉性温，而果壳性寒，煮水饮用可中和食用荔枝引发的口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状。

吃荔枝也需注意哦！

1. 避免空腹食用。荔枝中果糖含量较高，人体在空腹或者短时间内食用大量荔枝后，果糖不能及时转化为葡萄糖，同时会刺激胰腺分泌大量胰岛素，分解血糖，从而导致出现“低血糖”症状。最好在饭后半小时再食用荔枝。

2. 避免过量食用。按照《中国居民膳食指南》建议，成年人每天吃200克~300克水果较为适宜。按一个荔枝20克计算，正常成年人一次最多吃10~15颗，幼儿、体弱食量小者每次不超过5颗。

3. 部分疾病患者慎食。患有扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘的病人都要避免进食鲜荔枝，尤其是糖尿病人，最好避免食用。

4.少吃、不吃不熟的荔枝。不熟的荔枝中的次甘氨酸 A（降血糖素 A）和亚甲基环丙基甘氨酸要远高于成熟荔枝，也就是说，吃未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。吃之前最好用碱水浸泡5-10分钟，再用清水洗净。

水果千千万

对于广东人来说

荔枝就是心头那一口

记挂一年又一年的甜

这个“时尚单品”

今年你尝试了吗？

快来评论区晒晒你和荔枝的造型！

来源：南方+客户端（记者 刘汉能 邹祥亮 刘栋铭 张思毅）、广州日报、科普中国、增城区融媒体中心、央视新闻、美食导报