展开高强度集训，全力冲刺“七连冠”；多部门进行应急演练，强化应急处置能力……连日来，无论是清城区龙舟队还是各相关部门，都在为本周六、日举行的2025年粤港澳（清远・清城）龙舟争霸赛暨清远市第八届运动会龙舟赛做着充足的准备。据悉，清城区龙舟队将在市运会男子组500米和200米直道赛与其他县（市、区）龙舟队同台竞技。届时，清城发布视频号也会对比赛进行全程直播。

强化应急处置能力

11日，清城区组织多部门开展应急演练，强化救援队伍的应急处置能力，明确和熟练掌握各项应急工作处置流程，有效防范和应对赛事期间可能发生的各种突发事件。活动现场，配备充足的救生艇、救生衣、救生圈等水上安全救生设备，启用橡皮艇机动救援队、指挥艇、摩托艇等多方面安全设备护航巡逻，作为现场的安全保障，展示多种险情的现场处置情况。

演练现场，随着总指挥长的一声令下，水上救援应急演练正式开始。本次演练模拟了龙舟侧覆救援、参赛选手落水、外来船只误入警戒区域等突发情况场景。在模拟龙舟侧翻的场景中，救援小组发现险情立即启动应急程序，救援人员迅速评估现场情况，包括侧翻位置、风浪状况及选手伤情并制定救援方案，明确分工后派出救生艇快速营救落水人员上岸；对于受伤严重选手，则通过应急救援通道迅速转移至医护组并尽快送医；同时仔细检查翻覆龙舟底部，确认无被困人员遗漏后，将龙舟扶正并拖离靠岸。 

清远市水松应急救援中心赖香卫表示，中心已针对龙舟赛侧翻等突发情况完成全流程应急演练，从救援小组组建、设备调试到人员急救培训均形成标准化流程，将以“分秒必争”的救援效率守护赛事安全，确保龙舟赛活动安全顺利举行。

全力冲刺“七连冠”

“咚咚！咚咚！……”连日来，激昂奋进的鼓点声，再次响彻北江市区段水域。清城区龙舟队展开高强度集训，确保以最佳状态迎接挑战，全力冲刺“七连冠”。

烈日下，清城区龙舟队员们精神抖擞，随着号令整齐有力地挥动臂膀，桨片深深切入碧波。刹那间，水花四溅，龙舟如离弦之箭，劈波斩浪，在北江江面上划出疾驰的轨迹。

据悉，出征本次大赛的清城区龙舟队队员，依然由各镇（街道）精选的22名精兵强将组成。“今年队伍注入了‘新鲜血液’，新增了8名年轻队员，整体平均年龄比往年降低了七八岁。”清城区龙舟队领队陈秋权介绍，队内正通过“老带新”的方式帮助新手们快速掌握比赛技巧，争取发挥最佳状态。

为在本年度赛事中再创佳绩，队员们自5月上旬就开始了高强度集训，每天进行长达6小时的艰苦磨砺。训练内容紧紧围绕提升体能、划桨动作、节奏协同等核心环节展开，力求每一个细节都做到精益求精。“第一次参赛虽紧张，但经过长期训练，相信队伍能拿下第一名。”龙舟队新队员刘家誉说。

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来源：新清远 清远日报 清远广播电视台

记者：叶慧勤 钟华莹 何俊宏 通讯员 罗婉萍 李苑仪